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Theresa bietet folgende Art von Unterricht an:
  • Einzelunterricht
  • Gruppenkurse
Der Unterricht findet statt:
  • Bei Dir zu Hause
  • Online per Webcam
Angebotene Fächer:
  • Yoga
  • Yoga Entspannungstechniken
  • Hatha-Yoga
  • Vinyasa-Yoga
  • Yoga für Schwangere
Niveaus:
  • Alle Niveaus

Finde mit Akhanda Yoga zur Einheit mit dir selbst, allem um dich herum, allem was ist.

Methodik

Mir liegt am Herzen, dass Yoga für jede/n ist! Egal welcher Hintergrund, welche körperliche Konstitution, welches Alter - Yoga hilft uns, in Verbindung mit uns selbst und allem um uns herum zu kommen. Ich unterrichte Lebens- und Körperbejahend, lege Wert auf individuelle Prozesse, beziehe neben Körperbewegungen auch Atemtechniken, Meditation, Mantra und yogische Philosophie mit ein.

Erfahrungen

Begonnen habe ich mit Vinyasa Yoga und fand mich dann im traditionellen, indischen Hatha Yoga. Ich habe drei Akhanda Yoga-Ausbildungen in Indien bei meinem Lehrer Yogrishi Vishvketu abgeschlossen, derzeit mache ich eine Online Ayurveda&Yoga Ausbildung. Ich praktiziere selbst täglich Yoga und Meditaion.

Preise

Preis für Online-Unterricht per Webcam : 25€/h
Theresa bietet folgende Art von Unterricht an:
Einzelunterricht
Gruppenkurse
Der Unterricht findet statt:
Bei Dir zu Hause
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Angebotene Fächer:
  • Yoga
  • Yoga Entspannungstechniken
  • Hatha-Yoga
  • Vinyasa-Yoga
  • Yoga für Schwangere
Niveaus:
  • Alle Niveaus

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