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Pegah
« Ich kenne Golda vom Crossfit. Da mir als Crossfit-Anfängerin alles... Mehr erfahren »
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« Ich kenne Golda vom Crossfit. Da mir als Crossfit-Anfängerin alles ziemlich schwer fiel, habe ich mich entschlossen mich von Golda coachen zu lassen. Durch ihre ruhige, liebe und vertrauenswürdige Art habe ich mich beim Training mit ihr sehr wohl und gut aufgehoben gefühlt. Keine Frage ist zu viel und sie erklärt mir die Sachen oder meine Fehler so gut, dass ich es gleich verstehe und umsetzen kann. Wir haben schon so große Fortschritte gemacht und ich bin Golda echt sehr Dankbar dafür. Freue mich auf unsere nächsten Einheit! Endlich wachsen auch die Muckis :-)) »
45€/h
1. Unterrichtseinheit gratis!
Profil & Zeugnis verifiziert
Antwortzeit 4h
Golda bietet folgende Art von Unterricht an:
  • Einzelunterricht
Der Unterricht findet statt:
Angebotene Fächer:
  • Fitness
  • Personal Training
  • Krafttraining
  • Muskelaufbau
  • Dehnübungen
  • Cross Fitness
Niveaus:
  • Alle Niveaus

Individualisiertes Personaltraining in Berlin mit zertifizierter Trainerin im Bereich CrossFit, Fettabbau, Muskelaufbau und Mobility.

Methodik

Anfangs führe ich mit meinen Kunden ein Anamnesegespräch durch bei dem wir uns kennenlernen und wir schonmal über die jeweiligen Vorstellungen, Erwartungen und Ziele sprechen. Dann lernen wir uns persönlich kennen und wir machen eine körperliche Anamnese der Fitness, der Beweglichkeit etc.
Wenn ich alle nötigen Informationen kann ich das Training planen und wir treffen und 1-2 mal pro Woche und trainieren zusammen.

Erfahrungen

Ich bin seit zwei Jahren als Fitnesstrainerin tätig und habe in einer großen Fitnesskette sowohl Gruppentrainings als auch Individualcoachings gegeben und Trainingspläne geschrieben. Seit einiger Zeit fokussiere ich mich auf Personal Training, wobei ich mit meinen Kunden in einer 1:1- Betreuung ihre Ziele erreiche.
Meine Qualifikationen ist eine Fitnesstrainer B-Lizenz, eine Langhantel-Präventionsmaßnahmen-Lizenz mit dem Fokus auf olympischen Gewichtheben und natürlich meine erworbene Erfahrung im eigenen Training und der Zusammenarbeit mit meinen Kunden.

Preise

Preis für Online-Unterricht per Webcam : 45€/h
Preis für 5 Unterrichtseinheiten (Paket) : 225 €
Preis für 10 Unterrichtseinheiten (Paket) : 450 €
Golda bietet folgende Art von Unterricht an:
Einzelunterricht
Der Unterricht findet statt:
Bei ihr zu Hause
Bei Dir zu Hause
Angebotene Fächer:
  • Fitness
  • Personal Training
  • Krafttraining
  • Muskelaufbau
  • Dehnübungen
  • Cross Fitness
Niveaus:
  • Alle Niveaus

Goldas Werdegang

Ich habe 2018 mein Abitur abgeschlossen und anschließend meine Ausbildung zur Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin gemacht. Nebenbei habe ich dann als Trainerin in einer großen Fitnesskette angefangen. Hier habe ich sowohl Gruppenkurse und Einzeltrainings gegeben als auch langfristige Trainingsplanungen erstellt.
Aktuell arbeite ich als Kinderkrankenschwester und Personaltrainerin.

5 Erfahrungsberichte für Golda
  • 5/5

Alle Bewertungen auf unserer Webseite sind von Schülern persönlich verfasst worden und vertrauenswürdig, da sie auf tatsächlich erlebten Erfahrungen beruhen.

5 Empfehlungen

P
Pegah

Ich kenne Golda vom Crossfit. Da mir als Crossfit-Anfängerin alles ziemlich schwer fiel, habe ich mich entschlossen mich von Golda coachen zu lassen. Durch ihre ruhige, liebe und vertrauenswürdige Art habe ich mich beim Training mit ihr sehr wohl und gut aufgehoben gefühlt. Keine Frage ist zu viel und sie erklärt mir die Sachen oder meine Fehler so gut, dass ich es gleich verstehe und umsetzen kann. Wir haben schon so große Fortschritte gemacht und ich bin Golda echt sehr Dankbar dafür. Freue mich auf unsere nächsten Einheit! Endlich wachsen auch die Muckis :-))

S
Sophie

Ich kann Golda wärmstens an alle empfehlen die im Training das Beste aus sich herausholen wollen! Sie lebt das was sie predigt und hat mir geholfen mich stark zu fühlen und Skills zu erlernen von denen ich es erst nicht für möglich gehalten habe sie zu können. Danke!

J
Julia

Golda geht sehr gut auf meine Wünsche ein und hilft mir mich zu motivieren. Ich kann schon erste Erfolge sehen und hab einfach Spaß am Training.

R
Richard

Golda ist wirklich ein super Coach! Bei ihr kann man sehr viel lernen und über sich selbst hinauswachsen. Golda hat mich motiviert meine Ziele zu erstreben. Du bist ein wahres Prachtstück!

T
Tina

Ich hab schon ein paar Mal mit ihr trainiert und habe mich seit Anfang an sehr wohl gefühlt beim Training!
Sie ist sehr engagiert und nimmt sich viel Zeit für einen. Ich merke bei jedem Training wie ich besser werde und das ist ein tolles Gefühl! :)

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