Kraft- und Fitnesssport in Leipzig für jede Altersgruppe in Einzel- und Gruppenvariation

Seit nun fast einem Jahr werde ich von Florian gecoacht und bin mehr als zufrieden mit seiner Arbeit.
Durch seine Unterstützung kann ich das Training an meine Ziele und Gegebenheiten perfekt anpassen. Während unserer Zusammenarbeit konnte ich meine Trainingsweise stetig verbessern und bei meinen Leistungen enorme Steigerungen feststellen.
Florian hat mir gezeigt wie ich effektiv an meinem Schwächen arbeiten kann und mein Training besser plane.
Aufgrund der biomechanischen Kenntnisse, sowie der Praxiserfahrung die er mit bringt, habe ich ein besseres Verständnis von Bewegungsabläufen und Ausführungen im Training bekommen. Ich habe gelernt wie ich mit System meine Trainingsziele besser umsetze und den Sport nachhaltig und verletzungsfrei ausführen kann. Florian zeigt einem wie man nicht nur mit Leidenschaft, sonder auch mit Köpfchen trainiert. Mit seiner sympathischen Art schafft er es Dinge einfach und verständlich auf professioneller Ebene zu erklären.
Ein Coaching mit Florian kann ich jedem empfehlen der sich im Bereich Fitness, Ernährung oder Powerlifting verbessern möchte.

Vor 6 Wochen habe ich 5 Trainingseinheiten mit Florian gebucht. Allgemein trainiere ich schon eine längere Zeit im Fitnessstudio und habe auch große Freude daran. Durch eine Verletzung meines unteren Rückens begann mein Training jedoch vor einer Weile stark zu stagnieren und ich wollte etwas verändern. Durch Florians Unterstützung habe ich gelernt, dass es mir helfen könnte, auf konkretere Ziele hinzuarbeiten. Dass meine Verletzung mich zu dieser Zeit noch etwas einschränkte, stellte kein Problem dar, da er mir gezielt Übungen zeigte, durch welche ich um meine Verletzung herumtrainieren konnte und sich die Problematik sogar verbesserte. Florian konnte mir durch seine anatomischen und trainingsmethodischen Kenntnisse weit mehr über mein Training erklären und beibringen, als es die Trainer im Fitnessstudio bisher taten. Desweiteren hat er mir einen Trainingsplan erstellt, mit welchem ich bisher gute Fortschritte erzielen konnte und mich insgesamt stärker, fitter und zufriedener fühle.