Privates Boxtraining beim Sportwissenschaftler B.A. | Boxen Basics in Frankfurt und Umgebung

- Frankfurt am Main
- bei Dir zu Hause

Über den Kurs

Du willst nach einem stressigen Tag mal so richtig den Dampf rauslassen, oder Deine Fähigkeiten in der Selbstverteidigung verbessern?

Ich bringe Dir das Boxen, abgestimmt auf Dein persönliches Trainingsniveau bei. Du lernst bei mir...

✓ wie Du schnell und effektiv zuschlägst.
✓ wie Du die Schläge Deines Gegners meidest.
✓ wie Du Deine Fitness auf ein völlig neues Level hebst.
✓ wie Du Kraft, Ausdauer, Koordination und Schnelligkeit verbesserst.
✓ wie Du Dein Selbstbewusstsein steigerst.
✓ wie Du Dein ideales Kampfgewicht erreichst.
✓ wie Du Dir im und vor dem Kampf psychologische Vorteile verschaffst.
✓ wie Du strategisch und taktisch klug handelst und den Unterschied erkennst.

Der Boxunterricht ist untergliedert in die Bereiche Technik, Fitness, Taktik und Mindset. Diese Bereiche sind wiederum untergliedert und der Intensität entsprechend aufeinander abgestimmt. Was Du mitbringen solltest ist...

✓ Bereitschaft neues zu lernen.
✓ Bereitschaft Deine körperliche Aktivität zu steigern.
✓ Bereitschaft zu neuen Herausforderungen.
✓ Bereitschaft min. 2h in der Woche in das Coaching zu investieren.

Das Training kann in fast jedem Fitnessstudio stattfinden - vorausgesetzt es gibt einen Gymnastikraum oder ähnliches. Ich übernehme gerne die Absprache mit dem Studioleiter. Bei gutem Wetter sind Einheiten im Freien möglich.

Die Trainingszeiten werden zu Beginn festgelegt und können später flexibel angepasst werden.

Boxausrüstung für Deine erste Trainingseinheit wird von mir gestellt. Wenn Du eigenes Equipment bereits besitzt, dann bringe es gerne mit. Was du auf jeden Fall immer mitnehmen solltest ist...

✓ Sportschuhe & Sportkleidung
✓ Handtuch
✓ Wasser

Fächer

Selbstverteidigung
Kampfsport
Kampfkunst
+1

Boxen

Sprachen

Deutsch

Niveaus

Alle Niveaus

Erfahre mehr über Wadim

Ich heiße Wadim Matsenyuk und komme ursprünglich aus der Ukraine. In den Boxsport wurde ich hineingeboren. Mein Vater, der Träger mehrerer ehemaliger sowjetischer Meistertitel ist, war zu gleich mein erster Trainer.

Mit elf Jahren bin ich vom Schwimmen dann aktiv zum Boxen gewechselt und bis heute dabei geblieben.

Nach vielen Kämpfen und regionalen Meisterschaften entdeckte ich mit 17 Jahren meine Leidenschaft als Trainer. Ab da begann ich bereits meine Erfahrung und mein Wissen in privaten Unterrichtseinheiten zu vermitteln. Zu einem meiner Schüler wurde später mein ehemaliger Klassenlehrer, was mich als jugendlicher mit viel Stolz erfüllte. Das führte dazu, dass ich nach meinem Abitur und dem Militärdienst eine professionelle Ausbildung zum Personal Trainer begann.

Die Erfahrung zeigte, dass es beim Sport wichtig ist, die Waage zwischen Theorie und Praxis zu halten.

Als ich bemerkte, dass mein Wissen an seine Grenzen stieß, bewarb ich mich an der Universität Darmstadt. Dort absolvierte ich das Studium als Sportwissenschaftler.

Meine Klienten profitieren vor allem von den sportpsychologischen Aspekten - die sich als sehr effektiv in meinem Personal Training erweisen.

Deshalb ist das Goal-Setting als spezieller Bereich, Bestandteil jedes meiner Coachings. Gerade diese Fähigkeit überträgt sich aus dem Sport wunderbar auf andere Lebensbereiche und führt zu den Erfolgsstorys, die wir alle so gerne hören und selbst erleben möchten.

Meine Leidenschaft, Menschen im klassischen Boxen zu unterrichten und in Fitness und Ernährung auszubilden, wächst mit jedem Jahr und mit jedem Klienten. Mein persönlicher Traum ist es, ein eigenes Gym in Frankfurt zu eröffnen, in dem jeder Klient ganz individuell bei seinen Zielen betreut wird.

Bist Du interessiert an einem meiner Coachings? Kontaktiere mich gerne und wir finden gemeinsam heraus, wie ich Dich an Dein persönliches körperliches Ziel bringen werde.

Empfehlungen

Die Empfehlungen werden von Verwandten, Freunden und Bekannten der Lehrkraft verfasst.

Anna-Marie
Wadim ist ein klasse Trainer. Ich freue mich immer auf die Sporteinheiten. Er erklärt auch alles immer so das man versteht und überfordert nicht. Bin schon seit fast einem Jahr bei Ihm.
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Anna-Marie
Wadim ist ein klasse Trainer. Ich freue mich immer auf die Sporteinheiten. Er erklärt auch alles immer so das man versteht und überfordert nicht. Bin schon seit fast einem Jahr bei Ihm.
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Preise

Pakete

5 Stunden: 490 €
10 Stunden: 890 €