Lebensberatung Düsseldorf: Finde einen passenden Coach

Düsseldorf - die vielseitige Großstadt am Rhein, die so vieles zu bieten hat und in der es immer etwas zu unternehmen gibt. Berufliche Ziele lassen sich hier umsetzen und verfolgen und auch für eine gute Work-Life-Balance gibt es alles, was man braucht. Egal, ob du gerne an freien Tagen ins nahegelegene Köln fährst, Sportkurse besuchst oder einfach nur gemütlich den Rhein entlang schlenderst, Düsseldorf bietet dir die Möglichkeit dazu.

Eine gute Work-Life-Balance umzusetzen und neben den beruflichen Verpflichtungen mit allen Herausforderungen, die das Leben so mit sich bringt umzugehen, ist aber nicht immer so einfach wie es klingt. Wenn du dir Fragen zu deiner Zukunft stellst oder aktuell nicht ganz zufrieden mit deinem Leben bist, kann ein Life Coaching oder Lebenscoaching weiterhelfen.

Worum geht es in einem Life Coaching oder Lebenscoaching?

Ein Life Coaching läuft ähnlich wie ein Business oder Karriere Coaching ab, nur dass es eben nicht um berufliche, sondern um persönliche Ziele geht. Dabei können aber natürlich auch berufliche Fragen aufkommen und behandelt werden. Ein Life Coach nimmt dich an der Hand und hilft dir dabei, deinen Weg zu finden. Ganz wichtig dabei ist, dass er dir nicht deine Fragen beantworten wird, sondern dich anleitet und unterstützt, damit du sie selbst findest.

In der ersten Stunde wird in der Regel eine Bestandsaufnahme gemacht. Der Coach wird dir viele Fragen stellen, dich vielleicht sogar einige Übungen machen lassen oder Rollenspiele mit dir spielen, damit er dich kennenlernen kann. Gemeinsam definiert ihr dann die Ziele, die mit dem Coaching erreicht werden sollen.

Die folgenden Sitzungen des Coachings sind dann dazu da, schrittweise daran zu arbeiten und die Fortschritte zu diskutieren. Du wirst nämlich von deinem Coach Ratschläge erhalten und Strategien erklärt bekommen, die du in deinem alltäglichen und beruflichen Leben umsetzen kannst. Das geht natürlich nicht von heute auf morgen. Denn du wirst dich mit deinen Gewohnheiten und eingefahrenen Verhaltensmustern beschäftigen und versuchen sie aufzulösen.

Life Coachings sind, obwohl nah mit ihr verwandt, keine Psychotherapie. Coaches haben in der Regel kein Psyochologie Studium und keine Therapeuten-Ausbildung absolviert, sondern eben eine Coaching-Ausbildung. Es gibt aber durchaus auch Life Coaches, die einen therapeutischen und psychologischen Hintergrund haben. Die Unterschiede zur Psychotherapie sind aber immer im Hinterkopf zu behalten, damit du mit den richtigen Erwartungen in dein Coaching gehst.

Ein Life Coaching kann, wie auch ein Business Coaching, von sehr großem Nutzen sein, da du dich intensiv mit dir selbst auseinandersetzt und nachhaltige Strategien erarbeitest, die dich dein gesamtes weiteres Leben begleiten werden. Dafür ist es natürlich wichtig, dass du dich mit deinem Coach wohlfühlst und ihm vertraust. Sollte es keine passenden Coaches in deiner Umgebung geben, solltest du den perfekten Coach in Köln finden aber nicht regelmäßig von Düsseldorf nach Köln fahren können oder wenn du dir größtmögliche Flexibilität wünschst, kannst du auch ein Online Life Coaching in Betracht ziehen, bei dem du mit deinem Coach online über Webcam verbunden bist.

Einen geeigneten Life Coach in Düsseldorf oder online finden

Den passenden Life Coach zu finden ist nicht immer ein einfaches Unternehmen. Die Auswahl an Life und Business Coaches ist groß und nicht alle Angebote sind auch wirklich seriös. Zudem ist es, wie bereits erwähnt, sehr wichtig, dass die Harmonie zwischen dir und deinem Coach stimmt, da ihr auch sehr sensible Themen behandeln werdet. Nimm dir deshalb Zeit bei der Auswahl und kontaktiere im Zweifel mehrere Coaches, um sie miteinander zu vergleichen. Die meisten bieten zu diesem Zweck sogar eine gratis Probestunde an.

Ein schneller und sicherer Weg ans Ziel führt dich über Superprof. Hier findest du erfahrene Coaches für Life und Business Coachings. Die Online Plattform Superprof legt großen Wert auf die Qualität der Angebote. Schau dir die Profile der Coaches genau an und erfahre darin alles zu ihrer Ausbildung, Erfahrung und ihrem Angebot. Sehr hilfreich sind auch die Bewertungen anderer Nutzer*innen. Anhand der Bewertungen kannst du beurteilen, ob der Coach auch dem entspricht, was du dir erwartest.

Falls in Düsseldorf niemand geeignetes dabei ist, kannst du dich auch nach Coaches in Köln umsehen oder dich für ein Online Lebenscoaching anmelden. Wähle einfach die entsprechende Option in der Suchmaske aus und dir werden alle verfügbaren Coaches, inklusive Informationen zu ihrer Ausbildung und Bewertungen anderer Nutzer*innen angezeigt.

Probiere es aus und erlebe schon bald selbst den Nutzen, der ein Life Coaching in Düsseldorf für dich haben kann.