Mangelndes Selbstbewusstsein kann sehr belastend sein. Wenn man an sich glaubt, ist das eine Art, sich selbst zu lieben, Schüchternheit zu überwinden, mutig genug zu sein, sich aus seiner Komfortzone herauszubewegen, und negative Gedanken loszuwerden.

Es ist allerdings nicht so einfach. Die Angst vor dem Scheitern oder davor, wie andere einen wahrnehmen könnten, schädigt unser Selbstbewusstsein. Lieder können dir glücklicherweise dabei helfen, Selbstvertrauen aufzubauen und dich für alles zu wappnen.

Hier sind einige von Superprofs Lieblingsliedern für Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein. Sie können dir dabei helfen, dich gut und stark zu fühlen, was dein Selbstvertrauen und dein Selbstbewusstsein stärkt.

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Lady Gaga - Born This Way

Viele Menschen haben das Gefühl, außen vor zu sein. Das ist ein großen Problem und es kann sehr belastend, sich immer als Außenseiter zu fühlen. Es gibt nichts Besseres, als ein gutes Lied anzuschalten, um sich besser zu fühlen.

Die Regenbogenflagge ist ein Symbol für die Pride-Bewegung so wie auch Lady Gagas Born This Way.
Lady Gagas Born This Way fand in der LGTBQ+-Community großen Anklang. Quelle: Unsplash

Lady Gagas Born This Way beschäftigt sich damit, sich selbst zu akzeptieren und so zu mögen, wie man ist. Es wurde auf ihrem dritten Album 2011 veröffentlicht. Es ist stark von Musik aus den 1990er Jahren inspiriert, die Frauen und die Schwulen- und Lesbenszene prägte. Dieses Lied ist ideal, um sich selbst etwas Liebe zu zeigen.

Sei du selbst, egal wer der du bist und ob die Gesellschaft dich als „normal” ansieht. Dieses Lied ist die Hymne der andersartigen.

„Rejoice and love yourself today 'Cause baby you were born this way“ - Lady Gaga

Wenn du Electropop liebst und nach etwas suchst, das dich pusht, dann ist Born This Way nicht die schlechteste Wahl. Glücklich zu sein, ist die Devise von Mother Monster.

Lieder für jede Stimmungslage findest du in diesem Artikel.

Elton John - I’m Still Standing

Wenn du jung bist, bist du mit dem Werk von Elton John womöglich nicht so vertraut, dieser Musiker hat jedoch mehr als 300 Millionen Tonträger weltweit verkauftI’m Still Standing ist aus dem Jahr 1982 von seinem Album Too Low for Zero. Es ist eines der besten Lieder, um sich besser zu fühlen.

Es geht genau darum, sich nicht unterkriegen zu lassen, auch wenn einem negative Dinge widerfahren sind:

Don't you know I'm still standing,

Better than I ever did.

Looking like a true survivor, feeling like a little kid.

I'm still standing after all this time,

Picking up the pieces of my life without you on my mind.”

Dieses Lied von Elton John ist eine gute Gelegenheit, sich motiviert und selbstbewusst zu fühlen. Egal was dir geschieht und dir im Weg steht, du kannst kämpfen und dich nicht unterkriegen lassen.

Das Lied fordert dich auf, deinen Kritikern Widerwort zu geben und dich auch von Menschen frei zu machen, die dir nicht gut tun. Wenn du an deinem Selbstvertrauen arbeiten möchtest, hör dir I’m Still Standing regelmäßig an.

Queen - Don’t Stop Me Now

Freddy Mercury, der Sänger von Queen, war nicht weniger als die Verkörperung von Selbstbewusstsein. Er wird für immer für sein Selbstbewusstsein, sein Charisma und sein musikalisches Genie erinnert werden.

Freddy Mercury und Queen revolutionierten die Musik der 1980er Jahre.
Bis heute eine Legende: Queen-Sänger Freddy Mercury. Quelle: rodupix

Don’t Stop Me Now ist ein Lied aus dem Jahr 1979 von Queen und es fällt nicht schwer, sich gut zu fühlen, wenn man es hört. Es ruft uns dazu auf, das Leben in vollen Zügen zu genießen. Wenn du also nach dem Licht am Ende des Tunnels suchst, dann ist das das Lied für dich.

Songs für gute Laune kannst du dir hier ansehen.

Pink - Raise Your Glass

Was gibt es für eine bessere Möglichkeit, die Karriere von Pink zu zelebrieren, als mit diesem Gute-Laune-Lied?

Der Song Raise Your Glass wurde 2010 veröffentlicht.

“So raise your glass if you are wrong,

In all the right ways,

All my underdogs,

We will never be never be, anything but loud,

And nitty gritty, dirty little freaks,

Won't you come on and come on and raise your glass,

Just come on and come on and raise your glass.”

Pink lädt ihre Zuhörer dazu ein, sie selbst zu sein, selbst wenn das das Falsche ist. Ohne Therapie, Achtsamkeit und Coaching überrascht es, wie sehr ein Lied positive Energie vermitteln kann.

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Smash Mouth - All Star

Wenn du den Film Shrek gesehen hast, dann kennst du dieses Lied von Smash Mouths Album aus dem Jahr 1999. Ein Pop-Rock-Lied, das dich auffordert, alles zu geben und du selbst zu sein. Voll gepackt mit positiver Energie bettelt uns dieses Lied, gut gelaunt zu sein. Also los!

Hier sind unsere liebsten Liebeslieder.

BTS - Dynamite

Du  hast wahrscheinlich von BTS gehört, auch wenn du noch nie eines ihrer Lieder gehört hast. Diese K-pop Boyband hat überall auf der Welt Fans.

K-Pop ist eine neue sehr erfolgreiche Musikrichtung.
Es gibt viel gute Musik aus Südkorea, K-Pop ist eine Ausprägung. Quelle: USAGI_POST

Selbstvertrauen ist wichtig. Dieser Song in der Tradition des Disco-Sounds ist für alle gut, die etwas Motivation brauchen. Auch dieses Lied fordert uns auf, hinter uns selbst zu stehen.

„Cause I-I-I'm in the stars tonight,

So watch me bring the fire and set the night alight (hey),

Shining through the city with a little funk and soul,

So I'ma light it up like dynamite, whoa oh oh.“

Es hat eine positive Message und ein buntes Musikvideo ganz im Stil der anderen Videos der Band. Es wird schnell offensichtlich, warum diese Band einen Rekord nach dem anderen bricht. Wenn dir K-pop gefällt, dann gibt es eine Reihe anderer Lieder, die dich interessieren könnten:

  • NCT U - Make a Wish (Birthday Song)
  • Wooseok X Kuanlin - I'm a Star
  • Stray Kids - Get Cool
  • 2NE1 - I'm the Best
  • BTS - Epiphany
  • LOONA - So What
  • MAMAMOO - Yes I Am
  • IU feat G-Dragon - Palette
  • GOT7 - Just Right
  • MONSTA X - Hero
  • ITZY - Dalla Dalla
  • NCT U - BOSS
  • BTS - Idol

Es gibt viele K-pop-Songs, die dir gute Laune geben werden. Dynamite ist jedoch ein guter Anfangspunkt.

Wenn du Lust zum Tanzen hast, sind diese Songs genau richtig.

Gossip - Move in the Right Direction

Move in the Right Direction ist eine Single aus dem Jahr 2012 von der amerikanischen Band Gossip. Im Refrain bittet uns die Sängerin Beth Ditto, uns für das zu entscheiden, was richtig ist, auch wenn uns Dinge im Weg stehen.

Es ist eine Art Hymne für alle, die eine kleine Spritze Selbstvertrauen vertragen können. Wir alle können von den Herausforderungen des Lebens lernen und uns weiterentwickeln. Hör doch einmal rein!

Lily Allen - Fuck You

Je mehr die Gesellschaft dir sagt, dass du etwas nicht kannst, umso mehr willst du sagen „genug ist genug”. Lily Allen hat andere Worte gewählt, sagt aber im Grunde dasselbe.

Wenn du die Nase voll hast, dann ist das ein gutes Lied für deine Seele. Es hilft dir, Dinge hinter dir zu lassen und nach vorn zu blicken. Das Lied wurde zur Hymne gegen Homophobie. Kurzum: Du musst niemandem zuhören, der dir nicht guttut.

Katy Perry - Roar

„I got the eye of the tiger, a fighter,

Dancing through the fire,

'Cause I am a champion, and you're gonna hear me roar,

Louder, louder than a lion,

'Cause I am a champion, and you're gonna hear me roar.”

Diese Message der Selbstliebe funktioniert für Katy Perry und sie könnte für dich genauso funktionieren.

Der Tiger steht für Kraft und Staerke.
Roar heißt so viel wie brüllen und bedient sich des Bildes eines Tigers. Quelle: andibreit

Das Lied Roar aus dem Jahr 2013 wurde über 30 Millionen Mal verkauft und wurde zu einem ihrer größten Hits. Es ist ein klassisches Poplied, das dich aufruft, aufzustehen und zu kämpfen.

Natürlich kann ein Lied nicht auf alle Menschen denselben Effekt haben. Höre dir verschiedene Lieder an und achte darauf, wie sie dich fühlen lassen. Je nach Stimmungslage passen einige Lieder besser als andere.

Selbst singen kann auch ein guter Weg sein, Selbstvertrauen aufzubauen. Die Lehrer auf Superprof können dir dabei helfen. Es gibt verschiedene Arten von Kursen: mit Präsenz, online oder in der Gruppe. Jede dieser Arten hat ihre Vorteile und Nachteile. Du musst dir also genau überlegen, was dir wichtig ist.

Präsenzunterricht ist meist teurer, da er personalisierter ist und der Lehrer zu dir kommt, um die Stunde abzuhalten. Durch diesen zusätzlichen Zeitaufwand wird der Unterricht deutlich teurer. Da die Stunden allerdings an den Schüler und seine Bedürfnisse angepasst werden, sind sie am Ende effizienter, da der Mehrwert größer ist.

Wenn kein großes Budget vorhanden ist, bietet sich Unterricht in der Gruppe an. Dabei werden die Kosten für den Lehrer und seine Ausgaben geteilt, somit werden Kosten gespart. Dieser Unterricht ist zwar nicht ausschließlich an deine Bedürfnisse ausgerichtet, dennoch kannst du vom Unterricht mit anderen profitieren. Außerdem hast du so immer einen Gesangspartner und andere Lernende, mit denen du dich austauschen kannst.

Wenn es in deiner Umgebung niemanden gibt, der Unterricht anbietet, kannst du deine Suche jederzeit ausweiten. Dank des Internets spielt es heute keine Rolle mehr, wo du und dein Lehrer sich befinden. Solange du Internetzugang, eine Webcam und ein Mikrofon hast, kannst du auch Online-Unterricht nehmen.

Oft werden Schnupperstunden angeboten, denn gerade bei einer solch persönlichen Art des Lernens und Unterrichtens ist es wichtig, dass du eine gute Beziehung zu deinem Lehrer hast und die Chemie stimmt. Warum es also nicht einfach mal ausprobieren?

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Sarah

Als Dolmetscherin und Übersetzerin sind fremde Länder und Kulturen mein täglich Brot. Wenn ich nicht gerade meine Leidenschaft für Sprachen und Reisen auslebe, bin ich auf Fußballplätzen zu finden, mit meinem Longboard unterwegs oder probiere mich wahrscheinlich gerade an einer anderen Sportart aus.