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Adonis
- Tarif 39€
- Antwortzeit 1h
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Schüler:innen1
Anzahl der Schüler, die Adonis seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
Anzahl der Schüler, die Adonis seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
39€/h
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- Boxen
HH#Ernährung#Boxen#Mindset #Wohlfüllen#Fokus Erfolgsgarantie schon nach 2 Wochen Professionelles Workout auf jeden individual abgestimmt
- Boxen
Unterrichtsort
-
bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 10 km von Hamburg
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Über Adonis
Boxe schon selber seit 17 Jahren
Darunter auch viel MMA und Kickboxen. Jetzt über corona ist es perfekt wieder langsam sich auf das normale Alltag vorzubereiten indem man Körper und Seele reinigt.
Boxen ist wie Tanzen.. alles kommt aus der Hüfte.️
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Freies Aufwärmen.. normal bis etwas schwerer Übungen.
Jeder Teilnehmer macht fast 100 Liegestützen während einem 60min Kurs und das sogar ganz unbewusst.
Danach Schritte Übung und Technik.
Bratzen und alle Techniken von vorhin am Mann üben mit der bratze.
Dann kommt das Brennen und Muskelaufbau mit viel Condi Training.
Leichtes sparring kurz vor Schluss.
Zum Ende hin .. Dehnübungen und den Kopffrei bekommen.
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Preise
Tarif
- 39€
Paketpreise
- 5 Std.: 195€
- 10 Std.: 390€
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