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Cosima
- Tarif 40€
- Antwortzeit 1h
-
Schüler:innen5
Anzahl der Schüler, die Cosima seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
Anzahl der Schüler, die Cosima seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
40€/h
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- Personal Training
- Dehnübungen
- Bauch-Beine-Po
- Pilates
Zertifizierte Yogalehrerin gibt Persoal Training für Muskelaufbau, Flexibilität undKoordination für die perfekte Balance im Alltag
- Personal Training
- Dehnübungen
- Bauch-Beine-Po
- Pilates
Unterrichtsort
-
Bei Cosima in: Hamburg
- online
-
bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 10 km von Hamburg
-
Über Cosima
Hey, ich heiße Cosima, wohne in Hamburg und mache Yoga seit über 3 Jahren. Außerdem habe ich eine Leidenschaft für Tanzen, weshalb ich beides auch gerne kombiniere.
Ich unterrichte Yoga, weil es mir selbst sehr hilft Struktur und Gelasseheit in mein Leben zu bringen und ich es liebe, diese oder andere positive Effekte für andere Menschen auszulösen.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Du wolltest schon immer mit Yoga anfangen oder hast es bereits schon um fitter, beweglicher oder stärker zu sein und einen guten Ausgleich zum Alltag zu haben?
Dann bist du bei mir genau richtig. Ich bin Vinyasa Yogalehrerin und passe deine Privatstunde genau zu deinen Bedürfnissen an.
Im generellen bestehen meine Stunden aus Sonnengrüßen zum Warm-Up, daraufhin einem Yoga-Flow mit integrierten Fitnessübungen und zum Schluss eine Entspannungsposition mit Atemübungen oder einer Meditation.
Ich freue mich auf dein Interesse oder Fragen!
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Preise
Tarif
- 40€
Paketpreise
- 5 Std.: 200€
- 10 Std.: 400€
online
- 40€/h
Video von Cosima
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