Heute gibt es so viele Coaches für irgend etwas, dass es nicht immer leicht ist, zu erkennen sein, welche Life Coaches hochwertige Coaches sind und welche nur versuchen, ohne jegliche Qualifikation Geld zu verdienen. Aber woher solltst Du wissen, welcher Coach der richtige für Dich ist? Woher weisst Du, mit wem Du am besten zusammenarbeitest, um Deine Ziele zu erreichen?

Wohin soll die Reise gehen mit deinem Life Coach in Hamburg?
Hier geht's lang! Ein Life Coach hilft, Entscheidungen zu treffen. | Unsplash
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Und los geht's

Auswahlkriterien für einen guten Life Coach

Um den perfekten Lebenscoach für Dich zu  finden, solltest Du besonders zwei Punkte berücksichtigen:

1. Stelle sicher, dass ein Life Coach wirklich das ist, wonach Du suchst

Coaching wird oft mit einer Art Therapie verwechselt. Tatsächlich ist es jedoch etwas ganz anderes, obwohl beide Bereiche Gemeinsamkeiten aufweisen und einige Methoden  sich überschneiden. Aber verwechsele einen Life Coach nicht mit einem Psychotherapeuten. Wenn Du ernsthaft psychisch leidest oder Traumatisches erlebt hast, solltest Du Dich in Therapie begeben!

Aber nicht jedes Thema ist gleich ein Therapie-Thema. Nicht jeder Mensch braucht gleich eine Psychotherapie, nur weil er gerade unzufrieden mit seinem Leben ist.Und genau in diesen Fällen greift Coaching.

Ein Life Coach wird nicht viel Zeit damit verbringen, sich mit Deinen vergangenen Erfahrungen auseinanderzusetzen. Es geht einzig darum, Strategien und Gewohnheiten zu entwickeln, die Dir dabei helfen, Deine Ziele in Zukunft zu erreichen.

Er wird sicher auch auf der Grundlage seiner eigenen Erfahrungen einige Ratschläge geben, aber in den meisten Fällen wird Dein Life Coach Dir helfen, Deine Stärken zu erkennen und die richtigen Antworten und Lösungen für Dich und Dein Leben zu finden.

Es gibt viele Lebenssituationen, in denen Life Coaching Sinn macht.

2. Stelle fest, ob er gründlich geschult und zertifiziert ist

Coaching basiert auf wissenschaftlicher Forschung und gut ausgebildete Coaches nutzen in ihrer Arbeit evidenzbasierte Coaching-Modelle. Um diese Forschung und diese Techniken zu erlernen, müssen Life Coaches ein tiefgreifendes Trainingsprogramm durchlaufen. Im Gegensatz zur Therapie gibt es in der Coaching-Branche sehr wenig Regulierung. Theoretisch kann sich jeder Coach nennen, unabhängig davon, ob er eine spezielle Ausbildung absolviert hat oder nicht. Die Herausforderung besteht also darin, seriöse von unseriösen Angeboten zu unterscheiden. Zertifizierte Life Coaches sind immer eine gute Anlaufstelle.

Was bringt ein Life Coach in Hamburg?
Wenn Du den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr siehst, bringt ein Life Coach Klarheit. | Unsplash

Ist ein Life Coach teuer?

Das Budget ist natürlich ein wichtiger Faktor bei der Auswahl Deines Lebensberaters. Life Coaches verlangen in der Regel je nach Professionalisierungsgrad ab 100 Euro pro Stunde. Hat der Coach langjährige Erfahrung und zahlreiche Zusatzqualifikationen, kann das Honorar auch mehr als doppelt so hoch ausfallen. Auch deshalb solltest Du Dir sicher sein, dass Dein Life Coach sein Geld wert ist. Der Preis ist nicht immer ein Hinweis auf Qualität, aber entscheide Dich nicht unbedingt für den günstigsten... Denke daran: Es handelt sich um eine Investition in Dich selbst und Deine Zukunft, und Du bist es wert!

Zumal Life Coaching eine Kurzzeitintervention ist. Zwischen 1 und 10 Sitzungen sind üblich, um wichtige Lebensfragen zu klären.

Die meisten Life Coaches bieten eine kostenlose Beratung an. Coaching ist sehr persönlich. Daher ist es sehr wichtig, dass die Chemie zwischen Dir und Deinem Coach stimmt. Lass Dir also Zeit bei der Auswahl.

Zertifizierte Life Coaches in Hamburg

Natürlich findest du leicht auch online einen Life Coach, doch hier geben wir dir zunächst ein paar andere Adressen vor Ort.

Elisabeth Vogel

Wenn Dein Job Dich frustriert, Du aber nicht weisst, was Du sonst machen könntest oder Angst hast, eine falsche Entscheidung zu treffen, hilft Dir Elisabeth Vogel als zertifizierter Life Coach, Deine Potentiale zu sehen und entwickelt gemeinsam mit Dir Ziele und Lösungsstrategien, damit Du den für Dich richtigen Weg gehen kannst.

Michael Moser

Der zertifizierte Work and Life Coach Michael Moser bietet in Hamburg die Programme "Job Change", wenn Du das Gefühl hast, dass sich jobmässig etwas ändern muss, weil Du schon zu lange in Deiner Situation verharrst und mehr Freude im Job erleben möchtest. Das Programm "Selbstvertrauen" ist für Dich, wenn Du häufig unter Scham- und Schuldgefühlen leidest, hinter Deinen Möglichkeiten zurückbleibst und Dich nicht mehr verstecken möchtest. Das Programm "Lebensfreude!" befreit Dich von belastenden Grübelschleifen.

Claudia Trulsen

Claudia Trulsen ist zertifizierter Coach. Sie bietet Life Coaching sowie Career Coaching. Wenn Dein Leben also im Großen und Ganzen recht gut läuft, aber da dieses diffuse Gefühl der Unzufriedenheit ist, setzt sie dort als Life Coach an und macht sich mit Dir auf die Suche nach Antworten auf diese oder ähnliche Fragen. Gemeinsam findet ihr heraus, was Dich antreibt und wie Du mehr Erfüllung in Dein Leben bringst. Wenn Du Dich in Deinem Job unter- oder überfordert fühlst, weder Chef noch Kollegen sehen, wie viel Du leistest, Dir immer häufiger der Antrieb fehlt und Du immer über eine berufliche Veränderung nachdenkst, dann hilft Career Coaching Dir, neu zu starten.

Anne Keibel

Anne Keibel arbeitet in ihrer Praxis für Coaching und Psychotherapie vor allem mit Coaching Ansätzen in den Bereichen Business und Life Coaching. Sie begleitet Dich bei Veränderungsprozessen, baut Deine mentale Stärke und Leistungsfähigkeit auf, hilft Dir, Deine Ressourcen zu aktivieren und bei der Konfliktlösung, um Deine Ziele zu erreichen.

Coatrain

Coatrain bietet in Hamburg nicht nur Ausbildungen für Menschen, die selber Coach werden möchten,  sondern verfügen auch über ein ganzes Team an zertifizierten, erfahrenen Life Coaches. Mit Hilfe von 5 unterschiedlichen Coaching-Varianten bearbeiten sie mit Dir Fragen rund um berufliche Orientierung und Karriereentwicklung und produzieren nachhaltige, individuelle Lösungsansätze und Vorgehensweisen.

Karin Volbracht

Karin Volbracht bietet professionelles Job & Life Coaching. Sie unterstützt Dich bei Konflikten und in persönlichen Veränderungs- und Entscheidungsprozessen, damit Du in Zukunft erfüllt arbeiten, erfolgreich führen und wirksam kommunizieren kannst, um Menschen zu überzeugen und zu mobilisieren.

Michael Wigge

Michael Wigge bietet Coaching zur persönlichen Entwicklung, Karriere-Coaching oder Coaching für öffentliche Reden und Auftritte. Bei Fragen Veränderung, Beruf, Beziehung, Marketing, Führung oder persönlicher Entwicklung oder wenn Du gewisse Verhaltensweisen an den Tag legst, die Du für ein verbessertes Lebensgefühl und beruflichen Erfolg verändern möchtest, aber alleine Schwierigkeiten hast, Dein Ziel zu erreichen, dann hilft Michael Wigge Dir, Hürden zu überwinden, mehr Erfolg zu haben und ein glückliches und erfülltes (Berufs-) Leben zu finden.

Lifecoachery

Wenn Du unzufrieden bist, wenn es einen Lebensbereich gibt, der Dich nicht erfüllt, wenn Du wirklich etwas in Deinem Leben verändern willst, aber merkst, dass Du allein nicht weiter kommst, dann hilft Dir Nadine Kleifges von Lifecoachery Dein volles Potential zu entfalten und Klarheit und Glück in Dein Leben zu bringen.

Und wenn der richtige Life Coach für Dich jetzt noch nicht dabei war, findest Du natürlich auch auf Superprof.de erfahrene und zertifizierte Life Coaches in Hamburg.

Natürlich gibt es auch in Berlin, Frankfurt, Köln, Düsseldorf, München oder Stuttgart eine grosse Auswahl qualifizierter Life Coaches.

Erreiche mit den besten Life Coaches in Hamburg Deine Ziele
Komme endlich dahin, wo Du sein willst! | Unsplash

Ein Coach, der zu Dir passt

Jeder Life Coach coacht je nach Persönlichkeit und Ausbildung anders. Die Sitzungen einiger Lebensberater sind sehr organisiert und strukturiert, während andere offener und freier fließen. Einige sind warmherziger und unterstützender, während andere eher konfrontativ sind und Dich wirklich herausfordern. Zu wissen, dass der Stil Deines Coaches zu Dir und Deinen Bedürfnissen passt, wird Dir helfen, den richtigen Life Coach für Dich zu finden. Frage Deinen angehenden Coach, wie er seinen Stil beschreiben würde, und überlege dann, ob dies die Art von Unterstützung ist, die Du zu diesem Zeitpunkt in Deinem Leben brauchst, um Deine Ziele zu erreichen.

Achte auch darauf, wie sicher und wohl Du Dich mit ihm fühlst. Coaching bietet Dir die Möglichkeit, Dich selbst zu entdecken. Das ist jedoch nur möglich, wenn Du Dich in einer sicheren und urteilsfreien Umgebung fühlst. Wenn Du Dich mit Deinem Coach nicht so wohl fühlst, wie Du bist, wird er Dich wahrscheinlich nicht dabei unterstützen können, der zu werden, der Du sein kannst. Das heisst nicht, dass er nicht ein großartiger Life Coach ist, aber vielleicht einfach nicht der richtige für Dich. 

Dein Life Coach ist ein wichtiger Verbündeter, der Dir hilft, große Entscheidungen zu treffen. Wir hoffen, dass diese Informationen Dir helfen, den richtigen Life Coach für Dich zu finden!

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Bertine

Ich bin studierte Ethnologin und Politikwissenschaftlerin, schreibe leidenschaftlich gerne und interessiere mich besonders für Sprachen, fremde Kulturen, Geschichte und Handwerk.