Erfolgreiche Menschen schwören seit Jahren auf Lebensberater oder auch Life Coaches, aber viele zögern immer noch, einen zu engagieren. Dabei kann ein Lifecoach Dir dabei helfen, herauszufinden, was Du mit Deinem Leben anfangen möchtest, und - was vielleicht sogar noch wichtiger ist - er kann Dir dabei helfen, herauszufinden, wie Du es umsetzen kannst.

Die meisten unter uns denken, dass sie keine Hilfe brauchen und dass sie alles selbst machen können. Die Wahrheit ist aber, dass es immer hilfreich ist, Unterstützung zu haben, insbesondere die Unterstützung eines erfahrenen Experten, der Dir helfen kann, Dein Ziel zu erreichen, ohne Zeit oder Geld zu verschwenden.

Was bringt ein Life Coach?
Ein Life Coach kann Dir helfen, schneller Deine Ziele zu erreichen. | Unsplash

Hier sind 12 wichtige Anzeichen dafür, dass Du möglicherweise einen Lebensberater benötigst:

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1. Du hast eine Vision, aber keinen klaren Plan

Es gibt Zeiten, in denen Du ein Ziel oder eine Vision hast, aber keine Ahnung, wie Du sie umsetzten kannst. Es ist die Aufgabe eines Life Coaches, Dir Schritt für Schritt bei der Erstellung eines Aktionsplans zu helfen, damit Du dorthin gelangst, wo Du sein möchtest. Viele tolle Ideen werden aus Mangel an Organisation und Übersichtlichkeit nicht realisiert und die Welt verpasst jedes Mal etwas!

2. Du zweifelst an Dir

Wenn Du an Dir selbst zweifelst, kann ein Life Coach mit Dir zusammenarbeiten und Dir helfen, Klarheit zu finden. Die meiste Zeit wissen wir eigentlich, was wir tief in unserem Inneren wollen, aber wir werden durch die Welt um uns herum und die vielen „ich sollte dies“, "ich sollte das" verwirrt, die täglich unser Leben durchkreuzen. Ein Life Coach kann Dir helfen, Deine Träume zu verwirklichen.

3. Du fühlst Dich verloren

Eine Sache, bei der Life Coaches eine grosse Hilfe sind, ist, Menschen zu helfen, ihren Weg zu finden, wenn sie sich verloren und verwirrt fühlen. Wenn Du an einem Punkt angekommen bist, an dem Du nicht weisst, wer Du eigentlich bist oder was genau Du machen möchtest, ist die Zusammenarbeit mit einem Life Coach der perfekte Ausgangspunkt für ein neues Kapitel in Deinem Leben.

4. Du möchtest Deinen Beruf wechseln

Wenn Du aus Deinem Hauptberuf ausbrechen und Dein eigenes Unternehmen gründen oder ein neues Feld betreten möchtest, kann Dir die fachkundige Anleitung eines Life Coaches das Vertrauen und die Sicherheit geben, die Du benötigst, um den notwendigen Sprung zu wagen.

Wobei hilft ein Life Coach?
Ein Life Coach sorgt dafür, dass Du das Wesentliche nicht aus den Augen verlierst. | Unsplash

5. Du neigst dazu, Dinge zu vergessen

Wenn Du immer wieder vergisst, Dinge wie den Papierkram zu erledigen oder den Müll rauszubringen, kannst Du dann Dir allein wirklich voll und ganz Deine Zukunft anvertrauen? Ein Life Coach wird Dir helfen, verantwortungsbewusster zu werden und bei der Realisierung Deiner Ziele und Träume konsequent zu bleiben.

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6. Du ziehst die Dinge nicht bis zum Ende durch

Wenn Du jemanden brauchst, der Dir hilft, am Ball zu bleiben, damit Du Deine Zeit nicht verplemperst, ist ein Online-Life-Coach die beste Person an Deiner Seite! Wenn Du dazu neigst, unliebsame Aufgaben etwas nachlässiger zu behandeln als andere, solltest Du vielleicht jemanden haben, der Dich daran erinnert, das zu beenden, was Du begonnen hast, und Dir hilft, motiviert zu bleiben, um Deinen Zeitplan einzuhalten.

Bei Superprof findest Du jetzt Deinen Lifecoach in Deiner Stadt.

7. Du bist ein Zauderer

Ein Zauderer zu sein, wird Dich nie dahin bringen, wo Du sein willst. Um Deine Ziele zu erreichen, sind Disziplin und Mut erforderlich. Du haderst ständig mit Entscheidungen und weisst nicht, welche die richtige ist? Ein Life Coach kann Dir helfen, Dein Verhaltensmuster zu ändern und Dir helfen, die richtigen Entscheidungen zu treffen, damit Du vorankommst und das Leben führen kannst, das Du Dir wünschst.

Dein Leben soll sich ändern?
Verschwende keine Zeit mehr: Dein neues Leben beginnt JETZT! | unsplash

8. Du hast nicht viel Zeit zu verschwenden

Hat überhaupt irgend jemand Zeit zu verlieren in diesen schnelllebigen Tagen? Ob es gefällt oder nicht: Tatsache ist, dass das Leben oft hektisch sein kann und wir ständig mit etwas beschäftigt sind, das uns vom Weiterkommen abhält. Dich ständig im Kreis zu drehen und dabei zu versuchen, Deine Ziele zu erreichen, wird nur mehr von Deiner kostbaren Zeit in Anspruch nehmen, als Du eigentlich aufwenden müsstest, um voranzukommen. Die Zusammenarbeit mit einem Life Coach spart Dir Zeit, indem Du schneller Lösungen findest und ohne Abschweifungen auf dem richtigen Weg bleibst, damit Du so schnell wie möglich ans Ziel kommst.

9. Du willst mehr Geld verdienen

Ach, das liebe Geld! Ein häufiges Dilemma, in das Menschen geraten, ist der Bedarf an mehr Geld, wenn sie kaum genug verdienen, um sich über Wasser zu halten. Es kann schwierig sein, den Job zu wechseln und einen neuen Job zu finden, mit dem Du mehr Geld  verdienst, wenn Du auf das regelmäßige Einkommen Deines aktuellen Jobs angewiesen bist. Ein Life Coach kann Dir jedoch dabei helfen, das gesuchte Geld zu finden. Er kann Dir helfen, schnell und effizient eine jobmässig lohnende und profitable Richtung einzuschlagen. Es ist eine Win-Win-Situation!

10. Du bist anfällig für Stress

Wenn Du jemand bist, der leicht gestresst oder frustriert ist, wird der Versuch, Dinge alleine zu tun, ohne jede Unterstützung, Deine Frustration und Dein Stresslevel nur noch verstärken. Du sparst Dir viel Energie und verhinderst Stress und einen eventuellen Burn-Out, indem Du einen Life Coach engagierst, der Dir hilft, auf dem Weg zum Erreichen Deiner Ziele cool zu bleiben. Ein Life Coach bringt nicht nur Klarheit in Dein Leben, sondern zeigt Dir gleichzeitig auch Entspannungstechniken und Übungen, die Dir helfen, zu lernen, mit Deinem Stress umzugehen.

11. Dein Selbstvertrauen könnte einen Schub gebrauchen

Einer der größten Vorteile der Zusammenarbeit mit einem Life Coach ist, dass ein Life Coach Dir helfen kann, mehr Selbstvertrauen zu entwickeln. Life Coaches arbeiten mit Dir zusammen an der Selbstachtung und unterstützen Dich dabei, Risiken einzugehen, die Dein Leben entscheidend verbessern und Dich Deine Ziele umsetzen lassen. Sie zeigen Dir, dass Du genauso erfolgreich sein kannst wie alle anderen und bleiben an Deiner Seite, wenn Du die Erfahrungen sammelst, die Du brauchst, um an Dich selbst zu glauben und selbstbewusster zu werden.

12. Du musst Deine Gesundheit verbessern

Wenn Deine Gesundheit etwas mehr Aufmerksamkeit und eine Renovierung gebrauchen könnte, solltest Du vielleicht einen Gesundheitscoach engagieren. Gesundheitscoaches können Dir helfen, Deine Mahlzeiten zu planen und festzustellen, welche Lebensmittel Dir nützen und welche Deinem Körper schaden. Wer schnell in Form kommen will, geht den Weg am besten nicht alleine.

Wenn auch nur einer der oben genannten Punkte nach Dir klingt, ist es möglicherweise an der Zeit, einen Life Coach zu engagieren. Viele der erfolgreichsten Menschen der Welt haben Lebensberater und werden weiterhin von professionellen Beratern unterstützt. Du kannst nur von den Leistungen eines Life Coaches profitieren und kommst schneller ans Ziel, wenn Du jemanden hast, mit dem Du ein gutes Verhältnis hast und auf den Du Dich verlassen kannst.

Stelle zu Anfang sicher, ob Dein Coach gründlich geschult und zertifiziert ist. Ausgebildete Coaches haben ein umfangreiches Trainingsprogramm durchlaufen. Im Gegensatz zu vielen anderen "Lebensrettern" wie zum Beispiel Psycho-Therapeuten, gibt es in der Coaching-Branche nur sehr wenig Regulierung. Um sich beispielsweise Psycho-Therapeut nennen zu können, musst man ein Psychologiestudium und eine zusätzliches Ausbildung zumTherapeuten absolviert haben. Für Coaches gibt es keine entsprechende Regelung. Jeder kann sich Coach nennen, unabhängig davon, ob er ein Coach-Trainingsprogramm absolviert hat oder nicht. Stelle also sicher, dass Dein Coach einen bestimmten Standard erfüllt. Frage ihn, welches Ausbildungsprogramm er abgeschlossen hat. Frage ihn, welche Methoden er verwendet.

Die meisten Life Coaches bieten eine kostenlose Beratung an. Das ist eine gute Möglichkeit, um festzustellen, ob der Coach und sein Stil gut zu dem passt, was Du suchst.

In Berlin, Frankfurt, Köln, Hamburg, Düsseldorf, München oder Stuttgart gibt es eine grosse Auswahl qualifizierter Life Coaches. Viele Life-Coaches bieten ihr Coaching auch online an. 

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Bertine

Ich bin studierte Ethnologin und Politikwissenschaftlerin, schreibe leidenschaftlich gerne und interessiere mich besonders für Sprachen, fremde Kulturen, Geschichte und Handwerk.