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Dirk
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- Persönliche Entwicklung
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- Stressmanagement
Coach unterrichtet "Die Cortisol-Reset-Methode". Angewandte Wissenschaft, um Stress vorzubeugen, in stressigen Situationen angemessen zu reagieren und sich später zu.
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Unterrichtsort
Über Dirk
Parallel zu meiner Coaching-Tätigkeit arbeite ich als IT-Engineer im Konzernumfeld, wo ich Datennetze, Dienstleistungen und Produkte entwickle. Diese Doppelperspektive verschafft mir tiefe Einblicke in die Dynamiken, Herausforderungen und Strukturen moderner Unternehmen – eine ideale Voraussetzung für wirksame Transformationsprozesse und nachhaltige Resilienz-Arbeit.
Lass uns gemeinsam entdecken, wie du deine innere Widerstandskraft oder deine Teams stärkst und neue Wege zu Gelassenheit und Leistungsfähigkeit findest.
Das Buch, Die Cortisol-Reset-Methode von Dirk Eichler, zum Kurs bei Amazon: (versteckte Information)
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Als erfahrener Resilienz-Trainer und Coach begleite ich dich auf dem Weg zu innerer Stärke und nachhaltigem Wachstum.
Ob Einzelperson, Führungskraft oder Team – ich unterstütze dich dabei, Resilienz aufzubauen und dein volles Potenzial zu entfalten. Meine tägliche Praxis von Yoga, Meditation und Atemübungen ist nicht nur persönliche Routine, sondern die lebendige Grundlage der Methoden, die ich mit Leidenschaft weitergebe.
Mein Angebot umfasst:
- Maßgeschneiderte Atem- und Resilienztrainings für Teams und Unternehmen
- Effektives Stress-Management Coaching
- Transformative Retreats und Incentives, die Körper und Geist in Einklang bringen
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Preise
Tarif
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Paketpreise
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Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
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