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Laura
- Tarif 50€
- Antwortzeit 1h
50€/h
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- Persönliche Entwicklung
- Lebenscoaching
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- Stressmanagement
- Positive Psychologie
Coaching mit Ruhe, Herz und Achtsamkeit – von einer tibetischen Nonne im Beruf und Alltag begleitet werden
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Unterrichtsort
Über Laura
Ich bin in Aachen, Deutschland geboren und in London, UK aufgewachsen – mit einem analytischen Geist, viel Ehrgeiz und dem Wunsch, etwas zu bewegen. Nach meinem Studium führte mich mein Weg in die Welt der Wirtschaft: Ich arbeitete mehrere Jahre als Managementberaterin bei einer der führenden internationalen Top-Managementberatungen. Dort begleitete ich Unternehmen bei strategischen Entscheidungen, Veränderungsprozessen und komplexen Herausforderungen – in einem Umfeld, das von Leistungsdruck, Geschwindigkeit und ständiger Veränderung geprägt ist. Doch trotz äußerem Erfolg spürte ich, dass mir etwas fehlte: Tiefe, Stille und eine Verbindung zu etwas, das über Zahlen und Strategien hinausgeht. Diese Suche führte mich schließlich nach Indien, wo ich heute lebe – als tibetisch-buddhistische Nonne. Der Weg dahin war nicht immer leicht, aber er war notwendig. Durch meine Ausbildung in buddhistischer Philosophie, Achtsamkeit und Meditation durfte ich eine neue Form von Klarheit, Mitgefühl und innerer Stärke entdecken – und genau das gebe ich heute weiter. Mit meiner einzigartigen Kombination aus dem Verständnis unserer westlichen Leistungskultur und spiritueller Praxis begleite ich heute Menschen, die – wie ich damals – Orientierung, Ruhe und Sinn in einer oft überfordernden Welt suchen.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
In einer Welt, die sich ständig beschleunigt und hohe Anforderungen stellt, geraten viele Berufstätige zwischen Karriere und persönlichem Wohlbefinden ins Wanken. Stress, Angstzustände, Erschöpfung und das Gefühl innerer Leere sind weit verbreitet – und doch zutiefst menschlich. Als ehemalige Managementberaterin mit langjähriger Erfahrung in der Unternehmenswelt kenne ich die Dynamiken, den Druck und die Herausforderungen, denen viele im Berufsleben täglich begegnen. Nach Jahren in Meetings, Strategien und Leistungserwartungen habe ich eine tiefgreifende Entscheidung getroffen: Ich bin tibetisch-buddhistische Nonne geworden und lebe nun in Indien. Diese ungewöhnliche Lebensreise ermöglicht es mir heute, zwei Welten zu verbinden – die rationale und die spirituelle – und Menschen auf ihrem Weg zu mehr Klarheit, innerer Ruhe und Sinnhaftigkeit zu begleiten. Die Sitzungen basieren nicht auf abstrakter Spiritualität. Es handelt sich um praxisnahe, alltagstaugliche Begleitung, die auf folgenden Grundlagen beruht: • Achtsamkeits- und Meditationstechniken aus der tibetisch-buddhistischen Tradition • Werkzeuge zur emotionalen Selbstregulation, mentalen Klarheit und Entscheidungsfindung • Coaching-Ansätze, die nachhaltige Veränderung und innere Entwicklung fördern • Ein tiefes Verständnis für die Mechanismen von Stress, berufliche Anforderungen und innere Konflikte Egal, ob du als erfolgreiche Fach- oder Führungskraft nach mehr innerer Balance suchst oder aktuell mit Erschöpfung, Ängsten oder einem Gefühl der Orientierungslosigkeit kämpfst – dieses Coaching bietet dir einen geschützten Raum für Reflexion und Neuausrichtung. Du musst kein Buddhist sein – nur offen, neugierig und bereit, eine balanciertere Version deiner selbst zu entdecken.
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Preise
Tarif
- 50€
Paketpreise
- 5 Std.: 250€
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