1. Stunde gratis
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Mona-Franziska
- Tarif 30€
- Antwortzeit 10h
-
Schüler:innen3
Anzahl der Schüler, die Mona-Franziska seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
Anzahl der Schüler, die Mona-Franziska seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
30€/h
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- Leichtathletik
- Zehnkampf
Erfahrene Mehrkämpferin mit C-Trainerschein unterstützt Schüler:innen und Studierende bei Leichtathletik-Aufnahmeprüfungen, Sportkursen und Techniktraining in Leipzig
- Leichtathletik
- Zehnkampf
Unterrichtsort
-
Bei Mona-Franziska in: Leipzig
-
bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 10 km von Leipzig
-
Über Mona-Franziska
Hallo! Mein Name ist Mona-Franziska Bickelmann, ich bin 25 Jahre alt, Psychologiestudentin und seit meiner Kindheit leidenschaftlich in der Leichtathletik aktiv. Als Mehrkämpferin habe ich zahlreiche Saarlandmeistertitel gewonnen, an süddeutschen Meisterschaften teilgenommen und halte bis heute Saarlandrekorde mit Staffel und Mannschaft. Neben meiner eigenen sportlichen Laufbahn arbeite ich als lizenzierte C-Trainerin im Leistungssport. Dabei habe ich bereits viele Athlet:innen – von Anfänger:innen bis hin zu Wettkampfsportler:innen – erfolgreich betreut. Meine besondere Stärke ist es, Technik verständlich zu vermitteln, Motivation zu fördern und jede:n individuell abzuholen. Ich biete dir gezieltes Training in allen Disziplinen der Leichtathletik, Unterstützung bei Aufnahme- und Praxisprüfungen, sowie die Erstellung von maßgeschneiderten Trainingsplänen für Kraft, Ausdauer oder Sprint. Egal ob du Student:in, Schüler:in oder einfach sportbegeistert bist – ich helfe dir dabei, deine Ziele zu erreichen.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Unterrichtstechniken und -methoden: Ich arbeite praxisnah und individuell, je nach Leistungsniveau und Ziel. Dabei kombiniere ich Techniktraining, kleine Übungsformen und Videoanalysen, um Fortschritte sichtbar zu machen. Meine Methode ist: zuerst Grundlagen und Bewegungsabläufe erklären, dann durch gezielte Übungen festigen und am Ende in einer kompletten Bewegung anwenden. Typischer Ablauf einer Stunde: Kurzes Warm-up (Mobilisation, Technikaktivierung) Technikschulung der gewünschten Disziplin mit individuellen Korrekturen Praktische Anwendung (z. B. Sprints, Sprünge oder Würfe) Feedback und kurze Analyse Cool-down & kleine Tipps für selbstständiges Weitertrainieren Besonderheiten als Lehrkraft: Ich bin C-Trainerin im Leistungssport Leichtathletik und bringe eigene Erfahrung als Mehrkämpferin mit. Ich lege Wert auf individuelle Betreuung: Leistungsniveau spielt keine Rolle – ich bekomme jede:n fit. Durch meine psychologische Ausbildung kann ich auch auf Motivation, Konzentration und Prüfungsangst eingehen. Ich biete zusätzlich die Möglichkeit, individuelle Trainingspläne für Kraft, Ausdauer oder Sprint zu erstellen. Für wen ist der Unterricht geeignet? Studierende der Sportwissenschaften (Vorbereitung auf Praxisprüfungen, Aufnahmeprüfungen) Schüler:innen (Unterstützung in Sportkursen oder bei Abiturprüfungen) Sportinteressierte (Technik verbessern, Fitness aufbauen, persönliche Ziele erreichen) Alle Leistungsniveaus – vom Einsteiger bis zur Wettkampfathletin / zum Wettkampfathlet
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Bewertungen
Alle Bewertungen werden von uns gesammelt und sind zu 100% vertrauenswürdig. Sie beruhen auf tatsächlich erlebten Erfahrungen mit Mona-Franziska, da sie von seinen Schüler:innen selbst verfasst wurden.
1 Bewertung
Perfekt! Super nette und sympathische Trainerin. Man merkt dass sie sich sehr gut auskennt und kann sich mit ihren Tipps dementsprechend sehr gut ans Niveau anpassen :)
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Preise
Tarif
- 30€
Paketpreise
- 5 Std.: 150€
- 10 Std.: 300€
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 1h
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