

Diese Lehrkraft gehört zu den Besten - qualifiziert, erfahren und Antwort garantiert. Stephanie wird Deinen ersten Unterricht in Meditation sorgfältig planen.
Stephanie
Diese Lehrkraft gehört zu den Besten - qualifiziert, erfahren und Antwort garantiert. Stephanie wird Deinen ersten Unterricht in Meditation sorgfältig planen.
- Tarif 80€
- Antwortzeit 12h
-
Schüler:innen16
Anzahl der Schüler, die Stephanie seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
Anzahl der Schüler, die Stephanie seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat

80€/h
1. Stunde gratis
- Meditation
- Entspannungstechniken
- Spirituelle Entwicklung
- Naturheilkunde
Erfahrene Psychotherapeutin bietet Unterricht in Entspannungstechniken und Stressmanagement (Achtsamkeit, Meditation, Imagination, Waldbaden)
- Meditation
- Entspannungstechniken
- Spirituelle Entwicklung
- Naturheilkunde
Unterrichtsort
Botschafterin
Diese Lehrkraft gehört zu den Besten - qualifiziert, erfahren und Antwort garantiert. Stephanie wird Deinen ersten Unterricht in Meditation sorgfältig planen.
Über Stephanie
Die Themen Entspannung und Achtsamkeit spielen in meiner Arbeit und meiner persönlichen Entwicklung eine zentrale Rolle. Seit mehr als 10 Jahren setze ich mich dabei mit verschiedenen Entspannungstechniken und Meditationsformen auseinander, u.a. Achtsamkeitsmeditation, Vipassana und Yoga. Aus eigener Erfahrung und der Zusammenarbeit mit ganz unterschiedlichen Menschen weiß ich, dass Entspannung ein sehr individueller Zustand ist, der auf verschiedenen Wegen erreicht werden kann – neben meiner formellen Achtsamkeitspraxis ist das bei mir zum Beispiel beim Wandern und Handwerken der Fall. Deshalb möchte dich dazu einladen, gemeinsam zu erforschen, wie dein persönlicher Weg zu mehr Achtsamkeit und Entspannung aussehen könnte.
Seitdem ich 2014 meine Ausbildung zur Yogalehrerin absolviert und mich über mehrere Monate in Indien mit dem Thema Meditation und Buddhistische Psychologie befasst habe, fließt dieses Wissen auch in meine Arbeit ein. Aktuell promoviere ich zum Thema Waldbaden – einer weiteren Möglichkeit zu mehr Entspannung und innerer Ruhe zu finden – und forsche zur Interaktion von Aufenthalten in der Natur und den Auswirkungen auf Wohlbefinden und Gesundheit.
Immer wieder stelle ich fest, dass dem Thema Entspannung häufig nur wenig Aufmerksamkeit geschenkt wird – dabei ist es wissenschaftlich gut belegt, wie sich die Fähigkeit zur aktiven Entspannung auf zentrale Lebensbereiche wie Wohlbefinden, Zufriedenheit und Umgang mit Stress und Herausforderungen auswirken kann. Um einen Beitrag dazu zu leisten, dieses Wissen zu teilen, würde es mich freuen, mich im persönlichen Gespräch mit dir dazu auszutauschen und deine Fragen zu beantworten. Für mehr Achtsamkeit und Wohlbefinden im Alltag.
Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Gemeinsam explorieren wir, welche Form der Entspannung zu dir passt und wie du das Thema bewusste Entspannung aktiv in deinen Alltag integrieren kannst. So kannst du langfristig die positiven Effekte von Entspannungsverfahren erleben und gelassener durchs Leben gehen. Der Unterricht ist immer individuell gestaltet und orientiert sich an deinen Fragen und Bedürfnissen.
Während unserer Treffen kannst du verschiedene Entspannungsverfahren kennenlernen oder eine bestimmte Entspannungsform in regelmäßigen Terminen unter Anleitung vertiefen. Dabei kommen Achtsamkeitstechniken, Meditation, Imagination, Waldbaden (achtsame Aufenthalte in der Natur) und Methoden aus der Mind-Body-Medizin zum Einsatz.
Empfehlungen
Die Empfehlungen stammen von Verwandten, Freunden und Bekannten der Lehrkraft.
Bei meinen Unterhaltungen mit Stephanie wurde mir klar, dass ihr tiefes Wissen auch mit viel Praxiserfahrung gepaart ist.
Sie unterrichtet sehr geduldig und Rücksichtsvoll.Stephanie, war mir eine große Hilfe bei meiner Dissertation und Disputation. Sie korrigierte meine Arbeit in englischer und deutscher Sprache und gab mir exzellentes und konstruktives Feedback. Sie kann komplexe Sachverhalte sehr einfach und mit sehr viel Geduld vermitteln. Trotz eines sehr engen Zeitrahmens am Ende meiner Doktorarbeit konnte ich mich vollkommen auf ihre Unterstützung verlassen. Ein wahrer Superprof!
Ich kenne Stephanie seit mehreren Jahren als höchst einfühlsamen, kompetenten, sorgfältigen und interessierten Menschen und empfehle sie wärmstens als Tutorin und Mentorin weiter. Jedes Gespräch mit ihr hat mir weitergeholfen, mich inspiriert und die Qualität meiner Arbeit verbessert. Ich kann mir keinen besseren Superprof vorstellen :)
Stephanie hat mir bei meinen Bewerbungsunterlagen, sowie dem Motivationsschreiben geholfen, um meine Ausbildung zum Erzieher starten zu können. Auch im Rahmen dieser Ausbildung, konnte ich immer wieder bei Ihr Hilfe finden. Bei vielen meiner Hausarbeiten hat sie nochmal Korrektur gelesen, auch am Ende bei meiner Facharbeit. Stephanie ist sehr zuverlässig, flexibel und immer gut gelaunt. Ich würde sie jederzeit weiterempfehlen.
Stephanie is one of my oldest connections.
Our friendship has stood the test of time. She possesses one of the highest moral and ethic codes and inspires me to be a better person.
I personally recommend Stephanie to create a teaching profile on Superprof and I can’t think of a better person for you to have as a mentor on your educational journey.Ich kenne Stephanie seit vielen Jahren, wo wir uns auf verschiedenen entwicklungspolitischen Veranstaltungen immer wieder begegnet sind. Selbst habe ich in verschiedenen Funktionen als Lehrer und Trainer gearbeiten daher kann ich gut einschätzen, welche Vorraussetzungen ein "Superprof" mitbringen sollte.
Mit ihrem ruhigen, geduldigen Charakter und ihrer stets freundlich Art, sowie ihrer Empathie, den fachlichen Kenntnissen und ihrem hohen Grad an Commitment für ihre Aufgaben ist Stephanie perfekt geeignet um Wissen nicht nur einfach zu vermitteln, sondern Unterricht so zu gestalten, dass er erinnerungswürdig ist und Freude bereitet.Mehr Empfehlungen anzeigen
Preise
Tarif
- 80€
Paketpreise
- 5 Std.: 398€
- 10 Std.: 800€
online
- 80€/h
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 30min
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- 40€/h
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Anne
Hamburg & online
- 100€/h
Carsten
Köln & online
- 90€/h
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Germering & online
- 31€/h
Birgit
Bad Münder am Deister & online
- 70€/h
- 1. Stunde gratis
Natalia
Aachen & online
- 12€/h
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