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Raúl
- Tarif 50€
- Antwortzeit 1h
50€/h
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- Fußball
Fußball Individual- und Gruppentraining für Torhüter und Spieler in Frankfurt am Main und Umgebung
- Fußball
Unterrichtsort
-
bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 20 km von Frankfurt
-
Über Raúl
Als langjähriger Trainer im Fußball-Jugendleistungsbereich, unter anderem in den Altersklassen U10, U11, U12, U13 und U14, bringe ich umfangreiche Erfahrung in der individuellen und leistungsorientierten Entwicklung junger Fußballer mit. Mein Anspruch ist es, Spieler nicht nur besser, sondern ganzheitlich stärker, selbstbewusster und spielintelligenter zu machen. Dabei verbinde ich moderne Trainingsmethoden mit intensiver individueller Betreuung und meiner Leidenschaft für den Fußball. Jede Einheit wird gezielt auf die Stärken, Schwächen und persönlichen Ziele des Spielers abgestimmt, mit dem klaren Ziel, das maximale Potenzial herauszuholen.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Leistungsorientiertes Fußball- & Torwart-Einzeltraining
Du bist Torhüter oder Feldspieler und möchtest dich gezielt weiterentwickeln, deine Fähigkeiten verbessern und dein volles Potenzial ausschöpfen? In meinem leistungsorientierten Einzeltraining steht die individuelle Förderung von Torhütern und Feldspielern im Mittelpunkt. Gemeinsam arbeiten wir bei den Torhütern gezielt an Torwarttechnik, Stellungsspiel, Reaktionsfähigkeit, 1-gegen-1-Situationen, Strafraumbeherrschung, Spieleröffnung und Entscheidungsfindung. Auch Feldspieler profitieren von einem intensiven Training in den Bereichen Technik, Ballkontrolle, Passspiel, Dribbling, Schnelligkeit, Koordination, Abschluss, Spielverständnis und Entscheidungsfindung.
Das Training wird individuell auf dein Alter, Leistungsniveau und deine persönlichen Ziele abgestimmt. Durch hohe Intensität, moderne Trainingsmethoden und gezielte Übungen schaffen wir die Grundlage für eine nachhaltige Entwicklung und bessere Leistungen auf dem Platz.
Individuelle Ernährungsempfehlungen
Eine optimale sportliche Entwicklung beginnt nicht nur auf dem Platz, sondern auch bei der Ernährung.
Durch meine abgeschlossene Kochausbildung und mein Fachabitur mit Schwerpunkt Ernährung kann ich Spieler zusätzlich dabei unterstützen, ihre Ernährung im Fußballalltag sinnvoll zu gestalten.
Dabei können wir gemeinsam individuelle Ernährungsempfehlungen und Tagesstrukturen erarbeiten, die auf Training, Spieltage und Regeneration abgestimmt sind.
Mögliche Inhalte sind:
* Ernährung vor und nach dem Training
* Ernährung am Spieltag
* Sinnvolle Mahlzeitenplanung
* Ausreichende Flüssigkeitszufuhr
* Snacks für Training und Spiel
* Regeneration und Erholung
* Grundlegende Empfehlungen für eine ausgewogene Ernährung
* Praktische und einfache Mahlzeiten für den Alltag
Das Ziel ist eine alltagstaugliche Ernährung, die den Spieler dabei unterstützt, seine Leistungsfähigkeit, Regeneration und sportliche Entwicklung optimal zu fördern.
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Preise
Tarif
- 50€
Paketpreise
- 5 Std.: 250€
- 10 Std.: 500€
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 30min
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