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Lars
- Tarif 69€
- Antwortzeit 1h
69€/h
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- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Dehnübungen
- Reha
Ich biete professionelles Personal Training, mit den Schwerpunkten Muskelaufbau, Reha, Prävention, Ausdauer, Fußball und Hyrox an.
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Unterrichtsort
-
Bei Lars in: Lohmar
-
bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 20 km von Lohmar
-
Über Lars
Hallo! Ich bin Lars Rasten, zertifizierter Personal Trainer mit 6 Jahren Erfahrung. Meine Schwerpunkte liegen in Gewichtsreduktion, Muskelaufbau und Gesundheitsprävention. Ich biete maßgeschneiderte Trainings- und Ernährungspläne, um dir zu helfen, deine Fitnessziele nachhaltig zu erreichen.
Warum mit mir trainieren?
Individuelle Betreuung: Personalisierte Pläne, abgestimmt auf deine Bedürfnisse.
Ganzheitlicher Ansatz: Unterstützung in Fitness, Ernährung und mentaler Gesundheit.
Flexibilität: Training im Fitnessstudio, zu Hause oder im Freien.
Kontaktiere mich für ein unverbindliches Beratungsgespräch und starte deine Fitnessreise noch heute!
Viele Grüße
Lars Rasten
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Kennst du das? Ein langer Bürotag geht zu Ende, endlich Feierabend. Endlich aufstehen und zack, der Rücken schmerzt. Aufrecht gehen klappt erst nach einer "Einlauf-Phase", beim Treppensteigen brennen die Beine und die Atmung gleicht der eine Fisches an Land. Soll so deine weiteres Leben aussehen?
Es ist Zeit, dem Schmerz den Kampf anzusagen! Gemeinsam schaffen wir das! Du bringst den Willen zur Veränderung mit und ich zeige dir den Weg, wieder fitter und beschwerdefreier zu werden.
Das "Wie" bestimmen wir bei einen unverbindlichen Erstgespräch. Während diesem schauen wir wir, ob wir uns ein Zusammenarbeit grundlegend vorstellen können. Dann definieren wir haargenau dein Ziel und anhand dessen präsentiere ich dir den gangbaren Weg.
Da ein Personal Training 100% individuell ist, kann ich dir dein Invest in dich und deine Gesundheit erst nach dem Erstgespräch nennen. Denn die Möglichkeiten sind sehr vielfältig.
Du bist neugierig geworden oder hast weitere Fragen?
Dann freue ich mich auf deine Nachricht.
Viele Grüße
Lars Rasten
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Preise
Tarif
- 69€
Paketpreise
- 5 Std.: 345€
- 10 Std.: 690€
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 1h
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