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Jan
- Tarif 45€
- Antwortzeit 24h
45€/h
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- Ernährungsberatung
- Meditation
- Gewichtsverlust
- Sporternährung
- Qi Gong
Individuelle Optimierung der Ernährung für eine nachhaltige Veränderung, verbunden mit fernöstlicher Kampfkunst, um Körper und Geist in Balance zu bringen.
- Ernährungsberatung
- Meditation
- Gewichtsverlust
- Sporternährung
- Qi Gong
Unterrichtsort
Über Jan
Sport ist nur eine Seite der Medaille, Ernährung die andere. Nur Sport hat mich nicht zu meinem Ziel gebracht. Daraufhin hatte ich viele verschiedene Ernährungskonzepte ausprobiert und studiert (High Carb bis Keto...), zusätzlich viele Kurse im Bereich Ernährungswissenschaften belegt. Ich hatte mein Ziel durch eine angepasste Ernährungsumstellung erreicht, dauerhafter Verlust von 20kg innerhalb von 10 Monaten. Das können Sie auch!
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Angefangen mit Ihren aktuellen Essgewohnheiten werden wir daraufhin, je nach Ihrem persönlichen Ziel, Ihre Ernährung schrittweise anpassen, selbstverständlich basierend auf den neuesten Theorien der Ernährungswissenschaften. Sie werden zusätzlich Elemente einer alten, südostasiatischen Kampfkunst kennenlernen, die Ihnen helfen wird, Ihre innere Balance zu entdecken und ein Bewusstsein für Bewegung zu schaffen.
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Preise
Tarif
- 45€
Paketpreise
- 5 Std.: 215€
- 10 Std.: 400€
online
- 45€/h
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
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