Kristin

Tarif 70€
Antwortzeit 1h

70€/h

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Vinyasa-Yoga

Individuelles Flow Yoga mit Elementen aus dem Stressmanagement für mehr Gelassenheit im Alltag

Vinyasa-Yoga

Unterrichtsort

- online
- bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 10 km von Böblingen

Über Kristin

HEY - Schön, dass du auf meine Seite gefunden hast!

Ich arbeite seit mehreren Jahren als Gesundheitsmanagerin und Yogalehrerin und durfte bis jetzt ganz viele tolle Menschen beim Ziel zu einen gesünderen Leben unterstützen. Deshalb möchte ich auch hier mein ganzheitliches Wissen und Erfahrungen weitertragen.

Mich macht es glücklich, wenn ich dir genau das mitgeben kann, was DU brauchst. Am Besten lernen wir uns direkt kennen - also dann ab auf die Matte fertig und los :)

Über den Unterricht

Raus aus dem Alltag ganz ohne Erwartungen an dich selbst um wieder aufzuladen? Genau diesen Ansatz findest du bei mir :)

Yoga bedeutet in meinen Stunden zu lernen was dein Körper in diesem Moment braucht - auch wenn das mal bedeutet die sanfte Variante zu praktizieren. Wir können unserem Körper nur das Richtige geben, wenn wir wissen was er braucht.

Wir möchten den Körper wieder in Balance bringen durch fließende aber auch haltende Bewegungen, mit Atemtechniken, Elementen der tiefen Entspannung und Ansätzen des Stressmanagements, die immer wieder mit einfließen.

Ich passe mich ganz individuell deinem Niveau an, daher sind meine Stunden sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Individuelles Flow Yoga mit Elementen aus dem Stressmanagement für mehr Gelassenheit im Alltag

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Indisches Yoga mit ausgebildete Yogalehrerin und ayurvedischer Ärztin mit 10 Jahren Erfahrung. Zertifiziert QCI Yoga Lehrerin (Ayush Ministerium). Eine Probestunde und Ayurveda Beratung

Ausgebildete Yogalehrerin gibt Yogastunden in den Bereichen Vinyasa, Yin, Restorative, Pränatal und Meditation

1:1 Betreuung zur ganzheitlichen Harmonisierung von Körper und Geist. Auf Grundlage einer ausführlichen persönlichen Anamnese arbeite ich gezielt an Ihren individuellen Zielen, Herausforderungen sowie

Als zertifizierte RYT 500+ Yogalehrerin biete ich seit 6 Jahren einzigartige Yogastunden individuell und in Gruppen an. Mein Fokus liegt auf Biomechanik, Kraft und Dehnung, wie auch Atemtechniken.

Private Yogastunden & Yoga-Therapie – individuell, achtsam und auf dich abgestimmt für mehr Beweglichkeit, Kraft und innere Balance

Ich biete Yoga für alle Levels – von sanften bis dynamischen Klassen. Mit Achtsamkeit, Atemarbeit und individuellen Anpassungen helfe ich dir, Flexibilität, Stärke und innere Ruhe zu finden. Ich freue

Yoga • Meditation • Breathwork: von tiefer Entspannung bis intensives Workout | individuell & ganzheitlich | ausgebildete Yogalehrerin (Hatha/Vinyasa/Ashtanga)

Yogakurse und individuelles Körpertraining zur Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und körperlichem Wohlbefinden

Holistisches Yoga für Körper, Geist, Herz und Seele - Hatha/Vinyasa/Yin/Achtsamkeit/selbsterstellte Meditationen und (holotropisches) Breathwork

Mehr Energie - weniger Stress. Erlebe professionelles Yoga in Berlin – Erfahrung über 11 Jahre.

Yoga – Persönliche Begleitung bei Stress, besserer Atmung sowie mehr Stabilität, Kraft und Beweglichkeit

Erfahrene Yogalehrerin verhilft dir zu mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und Fülle im Leben.

Yoga für dich. Finde deinen Flow mit Yoga. Bewege für Körper, Geist & Seele. Erlebe mehr Lebendigkeit und Gelassenheit im Alltag.

Zertifizierte Yogalehrerin mit 200h Indien-Ausbildung bietet Hatha & Ashtanga Yoga, Meditation und Atemübungen in Nürnberg und online

Als psychologische Psychotherapeutin, Yoga- und Meditationslehrerin biete ich Körperarbeit, Yoga und Meditation an

Exklusives Yoga Coaching, International zertifizierte (500h+ RYT , 200h+ IYT , ALS Level YCB, 10+ Jahre Erfahrung) – Individuell angepasst für Anfänger & Fortgeschrittene | Hatha, Prenatal, Entspann

Professional ballet dancer at the Staatsballett Berlin, I am Yoga teacher certified in HATHA and VINYASA. The body knowledge that I have acquired through the years will make you work in a healthy way

Authentisches Yoga für Menschen, die sich vitaler, beweglicher, gesünder und entspannter fühlen wollen.

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