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Andreas
- Tarif 60€
- Antwortzeit 1h
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- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Bauch-Beine-Po
- Fitnessboxen
Personal Trainer & Mental Coach – Fitness, Ernährung & Unbesiegbarkeit Ganzheitliches Coaching für Körper & Geist: Training, Ernährung, Selbstverteidigung & mentale Disziplin. Outdoor, Online & 1:1 in
- Personal Training
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Unterrichtsort
-
Bei Andreas in: Stralsund
-
bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 20 km von Stralsund
-
Über Andreas
Fitnesstrainer & Selbstverteidigungscoach 20+ Jahre Kampfkunst-Erfahrung (Karate, Kung Fu, Aikido, Krav Maga, Muay Thai) Spezialisierung auf mentale Härte, funktionales Training & Ernährung Workshop-Leiter für Selbstverteidigung, Ernährung & Mindset 20+ Jahre Kampfkunst-Erfahrung (Karate, Kung Fu, Aikido, Krav Maga, Muay Thai) Spezialisierung auf mentale Härte, funktionales Training & Ernährung Workshop-Leiter für Selbstverteidigung, Ernährung & Mindset.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Du willst stärker werden – körperlich, mental und auf Zellebene? Dann bist du hier richtig. Ich helfe dir, deinen Körper zu formen, deinen Geist zu schärfen und deine Ernährung so zu gestalten, dass du Energie, Fokus & Leistung maximierst. --- Was dich erwartet: Personal Training: Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Mobilität Selbstverteidigung: Effektive Techniken für reale Situationen Mentale Disziplin: Kokoro-Training, Resilienz & Mindset-Stärkung Ernährungsberatung: Vegetarisch, leistungsorientiert & alltagstauglich Trainingsplanung: 100 % auf dich zugeschnitten – indoor, outdoor, online Spezialtraining: Rope Swings, Hypoxie, Rucksackläufe, HIIT, Murph-Workouts Ich arbeite mit Menschen, die mehr wollen: Nicht nur „in Form kommen“, sondern zur besten Version ihrer selbst werden – körperlich & geistig. --- Ernährungsberatung im Fokus: Energie & Regeneration optimieren Muskelaufbau & Fettabbau unterstützen Pflanzliche Ernährung für Höchstleistung Essgewohnheiten transformieren, nicht kontrollieren.
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Preise
Tarif
- 60€
Paketpreise
- 5 Std.: 300€
- 10 Std.: 600€
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 1h
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