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Phillip
- Tarif 60€
- Antwortzeit 1h
-
Schüler:innen2
Anzahl der Schüler, die Phillip seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
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60€/h
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- Yoga
Privater Unterricht in tibetischem Yoga "Nejang" bei dir in München - alle Erfahrungs-Stufen!
- Yoga
Unterrichtsort
-
bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 20 km von München
-
Über Phillip
Ich bin Phillip, zertifizierter Yogalehrer (500H+), Lehrer für tibetisches Yoga (Nejang und Lüjong), Tibetologe M.A. mit großer Leidenschaft für Meditation, Gesundheit und spirituelle Traditionen. Schon seit meiner Kindheit faszinieren mich diese Themen. Dabei haben mich besonders der Daoismus und Buddhismus geprägt haben.
Mit über 20 Jahren Meditationserfahrung und meiner Begeisterung für kontinuierliches Lernen – darunter tibetisches Heilyoga – biete ich einen einzigartigen Ansatz für innere Ruhe, Wohlbefinden und ein langes, erfülltes Leben.
Neben Deutsch beherrsche ich auch Englisch und Spanisch. Verstehen werden wir uns bestimmt.
Ich freue mich darauf, dich auf deiner Reise zu begleiten!
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Über den Unterricht
- Anfänger
- Grundkenntnisse
- Fortgeschrittene
Niveau :
Anfänger
Grundkenntnisse
Fortgeschrittene
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Tibetischer Yoga ist eine Übungspraxis, um die eigene Lebenskraft in Körper und Geist zu regulieren und Blockaden zu beseitigen. Dadurch wird nicht nur die Gesundheit unterstützt, sondern auch unsere Eigennatur kommt langsam zum Vorschein.
Egal wie fit du bist - jede Unterrichtseinheit ist immer auf dich und deinen Bedürfnissen abgestimmt. Mein Motto ist: Komm, wie du bist!
Mein Unterricht beginnt immer mit dem 9-fachen Reiniungsatem, und einem leichten Aufwärmen. Dann erlernst du die 24-Übungen. Abgeschlossen wird jede Session mit Shavasana. Jede Einheit zieht natürlich auch deine Tagesstimmung mit ein.
Besonders wichtig ist mir dabei, dass du tibetischen Yoga Schritt für Schritt erlernst und in die Lage versetzt wirst, es selbstständig zu Hause praktizieren. So besteht die Möglichkeit, die einzelnen Übungen und Aspekte gründlich zu erlernen.
Tibetischer Yoga ist Ideal, wenn du eine Körper-Geist Übung für deine bereits bestehende Meditationspraxis suchst; wenn du Schwierigkeiten hast, still zu sitzen; wenn du Ayurveda, Chinesische Medizin oder tibetische Medizin liebst
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Preise
Tarif
- 60€
Paketpreise
- 5 Std.: 300€
- 10 Std.: 600€
Details
Die Anfahrtskosten betragen 0,3€ pro Km
Video von Phillip
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