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Andreas
- Stundensatz 35€
- Antwortzeit 1h
35€/Std.
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1. Unterrichtseinheit gratis
- Selbstverteidigung
- Kampfkunst
- Jiu-Jitsu
- Judo
Schutz und Sicherheit im Alltag und Beruf: Selbstsicherheit / -behauptung / -verteidigung für Jeden
Ort des Kurses
-
Bei Andreas in : Walzbachtal
-
bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 15 km von Walzbachtal
-
Erfahre mehr über Andreas
Aus Spaß an der Freude habe ich irgendwann mit Judo begonnen. Über Selbstverteiditungstrainings, zuerst als Co-Trainer als weitere Sparte JuJutsu hinzugefügt sowei mit regelmässigen Weiterbildungen und Qualifizierungen über die Fachverbände das Training professionalisiert. Ergänzend als Schlüsselqualifikation die Ausbildungsstufen der Gewaltpräventionstrainer mit dem finalen Abschluss Gewaltpräventionspädagoge hinzugefügt. Um auch gezielt auf Menschen mit wenig sportlichen Aktivitäten eingehen zu können erwarb ich die B Lizenz "Sport in der Prävention" als perfekte Ergänzung um hochqualitatives und individuelles Selbstbehauptungs- und -verteidigungstraining bzw Kurse anbieten zu können.
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Über den Kurs
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Bei Einzel- bzw Kleinstgruppentraining erläutere ich den Kursinhalt sowie das Ziel. Der Trainingsinhalt richtet sich dann gezielt an die Anforderungen der Teilnehmer. Der Fokus liegt grundsätzlich im präventiven, deeskalierenden sowie defensiven Bereich wobei der Selbst- und Eigenschutz die höchste Priorität haben.
Trainingsinhalt (Auszug):
- Grundlagenfitness
- Vermittlung von Standardtechniken als Grundlage
- Individualisierung der Techniken
- Szenarientraining
- Verwendung von Alltagsgegenständen
- rechtliche Rahmenbedingungen
- Selbstsicherheit und Prävention
Ein gewisser "Drill" zum Verinnerlichen von Techniken ist hin und wieder erforderlich. Allerdings steht die allgemeine Fitness, insbesondere die Beweglichkeit und Spaß an der Bewegung an erster Stelle.
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Preise
Stundensatz
- 35€
Degressive Tarife
- 5 Stunden: 150€
- 10 Std.: 250€
Gratis Einheiten
Der erste angebotene Kurs mit Andreas ermöglicht es Dir, Euch kennenzulernen und Deine Bedürfnisse für den nächsten Kurs genausten zu beschreiben.
- 1h
Nähere Details
Die oben angegebenen Preise sind für Kleinstgruppen.
Ab 3 bis max 6 Teilnehmer:
Einzelstunde: 30€
Paketpreis 5h: 125€
Paketpreis 10h: 200€
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