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Sarah-Marie  - Prof persönliche entwicklung - Hannover

Sarah-Marie

Verifizierter Lehrer

  • Stundensatz 35 €
  • Antwortzeit 1h
  • Anzahl von Schüler*innen 2
Unterricht buchen

1. Unterrichtseinheit gratis!

1. Unterrichtseinheit gratis!

Stress dich nicht mehr, als nötig. Stressmanagement in Hannover zur Reduzierung deines negativen Stresslevels!

Über den Kurs

Mein Unterricht basiert auf vielen Gesprächen, interessanten Schaubildern und das an die Hand geben von diversen Achtsamkeits- oder Stressreduktionsmethoden.
Je nach Kunde bereite ich mich individuell auf jede Stunde vor und führe vorweg ein kostenloses Erstgespräch zum Kennenlernen der Probleme, Wünsche und Ziele.
Auch sind Yoga- und Meditationsübungen Stundenteil, wobei diese nur auf Wunsch bzw. bei Effektivität des Kunden fortgesetzt werden.
In der ersten Stunde erkläre ich sehr viel über die Bandbreite und die Möglichkeiten des Stressmanagements und wir suchen zusammen ihren Weg aus.

Fächer

  • Persönliche Entwicklung
  • Einzelcoaching
  • Lebenscoaching
  • +3

    Stressmanagement

    Positive Psychologie

    Konfliktmanagement

Sprachen

  • Deutsch

Niveaus

  • Alle Niveaus

Erfahre mehr über Sarah-Marie

Ich bin duale Masterstudentin im Bereich Prävention und Gesundheitsmanagement.
Meine Bachelorarbeit beschäftigte sich mit dem individuellen Stresserleben bei Berufstätigen und dessen Reduktion. Ich habe verschiedene Achtsamkeitsmethoden analysiert und verglichen, um die besten und effektivsten herauszufiltern, die auch wirklich im aktuellen Berufsalltag anwendbar sind.

Preise

Pakete

  • 5 Stunden: 165 €
  • 10 Stunden: 315 €

Webcam

  • 25€/h

Gratis Einheiten

  • 30min

Nähere Details

Studenten zahlen 20€ pro Einheit (auch Prüfungsangst behandelbar)

Finde Deine Lehrkraft für Persönliche Entwicklung –
325 verfügbare Lehrkräfte

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