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Häufig gestellte Fragen:

💸 Wie hoch ist der Durchschnittspreis für Fußballtraining in Berlin?

Der durchschnittliche Preis für Fußballtraining in Berlin beträgt 23 €.

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Fußball Einzeltraining in Berlin

Das Fußball die beliebteste Sportart in Deutschland, nicht nur in Berlin, ist, braucht man nicht mehr zu erwähnen. Wir wachsen alle mit den Spielen im Fernsehen auf und in den Nachrichten werden wir immer über die Ergebnisse auf dem Laufenden gehalten.

Für einige ist Fußball ein Sport, um sich fit zu halten. Für andere ist es die Freizeit mit Freunden im Stadion, einige sehen es als Religion und dann gibt es welche, deren Lebenstraum Fußball ist. Wenn du früh angefangen hast, in Berlin Fußball zu spielen und jetzt als Jugendlicher oder junger Erwachsener den nächsten Schritt machen möchtest, kann ein Einzeltraining eine richtig gute Entscheidung für deine Zukunft sein. Dies kann der erste Schritt hin zum Training mit Hertha oder der Union sein.

Für eine Vorbereitung auf die neue Saison sollte man meist 2 Monate vor dem Saisonstart mit dem Training beginnen. Wenn du allerdings generell deine Form verbessern möchtest, kannst du jederzeit mit zusätzlichem Training beginnen. Das wichtigste dabei ist jedoch, dass du deinem Körper auch genügend Zeit für die Ruhephase gibst. Wenn du zusätzlich zum Mannschaftstraining noch deine Leistung steigern möchtest, solltest du unbedingt mit einem Trainer darüber sprechen. Dieser kann dir wertvolle Hinweise geben, wie du ein abwechslungsreiches Programm für den täglichen Sport erstellen kannst.

Diese Trainingsschwerpunkte gibt es

Das Einzeltraining im Fußball unterscheidet sich stark von dem Training in der Mannschaft. Hierbei geht es nicht um das Zusammenspiel, sondern um deine persönliche Leistung. Entsprechend wird der Fokus auch auf die körperliche Fitness und Kraft, Koordination und Technik gelegt. Die meisten Trainer haben für das Einzeltraining verschiedene Übungen aus folgenden Disziplinen vorbereitet:

  • Beweglichkeit
  • Schnelligkeit
  • Athletik
  • Kraft
  • Taktik

Je nach Position und Stärken und Schwächen variieren diese Übungen und dein Trainer sollte ein gutes Auge für deine Stärken haben.

Vorteile von Einzeltraining

Individualtraining ohne das Team kann einem sehr viele Vorteile bringen. Besonders wenn man im Fußball eine zukünftige Karriere sieht, reicht das normale Training zweimal pro Woche meist nicht aus. Durch ein spezielles Training kann man seine Leistungen besonders im Jugendalter nochmal erheblich steigern und auch Fertigkeiten am Ball lernen, die man mit dem Team nicht ausprobieren könnte.

Wenn du bereits einen Schritt weiter bist und dich auf ein Probetraining bei einer anderen Mannschaft vorbereitest oder auch eine Eignungsprüfung ansteht, so kannst du dich körperlich und mental sehr gut mit einem Trainer, der nur für dich da ist, vorbereiten. Der Fußballtrainer hat in diesem Fall nur Augen für deine Technik und kann dir dabei helfen, deine Schwächen zu erkennen und diese systematisch zu verringern.

Dies ist nicht nur für Jugendliche interessant, sondern auch für Kinder und junge Erwachsene, die ihren Ambitionen weiter nachgehen wollen. Kinder, die frühzeitig gefördert werden, können dadurch mehr Potenzial entfalten und sich so auf eine professionelle Laufbahn vorbereiten. Dies kann zu einer Ausbildung in den Eliteschulen und Sportschulen in Berlin und bundesweit führen, wo nur wenige Schüler pro Jahr die Chance erhalten, aufgenommen zu werden.

Trainings Camp und Individualtraining

Jedes Team macht früher oder später einen Ausflug in ein Trainings Camp über ein Wochenende oder länger. Bei Kindern bietet sich dies in der Schulzeit an und für Amateur Mannschaften ist dies auch sehr gut geeignet. Ein Training in einem solchen Camp kann man sehr gut mit Individualtraining vergleichen. Hier wird man aus der normalen Umgebung herausgenommen und zeigt auf einem neuen Platz seine Leistungen. Im Mannschaftssport-Camp ist dies die örtliche Veränderung, beim Individualtraining ist es der Fokus auf die eigenen Leistungen.

Jeder Spieler kann sich dabei auf seine Schnelligkeit, Athletik, Koordination und seine Technik konzentrieren und diese auch außerhalb des normalen Trainings oder Spielfelds betrachten. Dies kann mentale Barrieren aufbrechen, sodass man zu einer verbesserten Form als Spieler findet.

Als Schüler hast du auch die Möglichkeit, in den Ferien an den unterschiedlichen Programmen der Fußballschulen teilzunehmen. Dabei kannst du Training im Team und auch alleine erhalten und so deine Leistung nochmal steigern.

So findest du deinen Personal Fußballtrainer

Wenn du bereit bist alleine mit deinem Coach zu trainieren, ist es nun an der Zeit, den richtigen Fußballtrainer für dich zu finden. Dabei kann es eine gute Idee sein, einen Trainer zu nehmen, der noch nicht mit dir trainiert hat. Dieser geht mit einem neuen Blick an die Aufgabe deiner persönlichen Leistungssteigerung und kann dir exakte Hinweise geben.

Bei Superprof kannst du dabei erfolgreiche Trainer finden, die ein geschultes Auge für das Training haben und dich weiterbringen können. Auf dem Profil kannst du Bewertungen und Qualifikationen einsehen und auch direkt Kontakt aufnehmen. So kannst du unmittelbar mit dem Training anfangen und dich vorbereiten.

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