- Einzelunterricht
- Gruppenkurse
- Bei ihm zu Hause
- Bei Dir zu Hause
- Online per Webcam
- Andere Sportarten
- Fahrradfahren
- Radsport
- Triathlon
- Gewichtheben
- Bogenschießen
- Alle Niveaus
Unterstützung bei Vorbereitung auf einen Marathon oder Rennen von Student mit sieben Jahren Radsport Erfahrung. Drei davon als professioneller Athlet.
Methodik
Ich arbeite viel mit HIIT Training. Gerne auch mit Supersätzen. Je nach Ziel der Person gestalte ich das Training auch dann um, um somit das beste Ergebnis zu erzielen. Die Pläne werden alle 4 Wochen geändert um den Effekt den es auf den Körper haben soll immer wieder neu kommt.
Erfahrungen
Ich komme aus einer Radfamilie. Früh bin ich so mit dem Sport in Kontakt gekommen. Rennen fahren war für mich Alltag. Durch den ständigen Kontakt setzte ich mich viel mit dem Thema auseinander und konnte mein Wissen so auch an andere weitergeben. Was wichtig ist für diesen Sport und was weniger konnte ich so konstant austesten und das beste in meine weiteren Pläne miteinbeziehen.
Preise
- Andere Sportarten
- Fahrradfahren
- Radsport
- Triathlon
- Gewichtheben
- Bogenschießen
- Alle Niveaus
Marcels Werdegang
Im Downhill Radsport wurde ich Sieger der Europaserie, unzählige erste Plätze bei den Deutschen Rennen.
Einige Podiums im Cross Country Bereich. Ich habe schon mit Marken wie Propain, Leatt, Solid zusammengearbeitet.
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Ich würde gern die Themen beim Kontakt erfahren um für den Unterricht Übungen vorzubereiten . Aufgaben aus ...
Ich mache das komplett frei nach Wünschen, motiviere und helfe bzw. Schreibe Pläne für zb Ernährung oder training.
| Bei ihm zu Hause | Bei Dir zu Hause | Online per Webcam | |
| 1 Einheit | 11 € | 13 € | 11 € |