1. Stunde gratis
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Kathrin Friederike
- Tarif 35€
- Antwortzeit 1h
35€/h
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- Deutsch
Yoga & Health Life Coach bietet Online Yoga, Meditation & Breathwork Sessions auf Deutsch, Englisch, Spanisch, Portugiesisch an
- Deutsch
Unterrichtsort
Über Kathrin Friederike
FLIEßE WIE WASSER Mein Wissen über Yoga, Meditation und Atemarbeit möchte ich gerne mit den Menschen teilen, die neugierig sind, ganzheitliche Werkzeuge zur Stressbewältigung und Selbst-Motivation zu erlernen. Ich begleite insbesondere Schülerinnen auf ihrem Weg der Selbstfindung, Motivation, Selbstregulation und Stressbewältigung – durch eine achtsame Verbindung von Yoga, Meditation und Atemarbeit. Mein Unterricht lädt dazu ein, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und Blockaden, alte Muster sowie hinderliche Gewohnheiten sanft zu lösen. So entsteht Raum für innere Balance, Selbstkontakt und ein Bewusstsein, das über das Alltägliche hinausgeht – hin zu mehr Leichtigkeit, Klarheit und authentischem Sein. Als Mensch auf dieser Erde ist es unsere Aufgabe, uns weiterzuentwickeln und über die Begrenzungen der Dualität hinauszuwachsen. Je mehr wir uns für höhere Bewusstseinsebenen öffnen, desto tiefer atmen wir die Essenz des Lebens ein. Wir streben einen Zustand der reinen Balance an. Hier blicken wir aus universellen Augen auf uns und distanzieren uns von den Verstrickungen des Lebens.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
HOWL | HEAL | HAIL 4 Students Ganzheitliche KörperGeistSeele Arbeit für Motivation, Resilienz & Kreativität (D, E, Sp, Port) Yoga, Meditation, Atemarbeit & Mindset & Motivation gegen Stress-Thematiken, geschwächtes Selbstvertrauen, nicht hilfreiche Gewohnheiten und für Resilienz, Resistenz, Motivation, Flexibilität, Fokus & Konzentration für Kita-Kinder ab 5 Jahren, Schüler:Innen bis 18 Jahren und Erwachsene. Über ein individuelles Gespräch ermitteln wir deine Herausforderungen, Muster, Gewohnheiten sowie Zielsetzungen und Visionen deiner zukünftigen Mission: über Yoga, Meditation, Atemarbeit und Mindset & Motivations-Trainings arbeiten wir daran, nicht hilfreiche Gewohnheiten und Muster zu bearbeiten sowie dein Selbstbewusstsein zu stärken.
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Preise
Tarif
- 35€
Paketpreise
- 5 Std.: 175€
- 10 Std.: 350€
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- 35€/h
Gratis-Unterricht
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