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Paula
- Tarif 35€
- Antwortzeit 1h
35€/h
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- Yoga
- Hatha-Yoga
- Yoga Nidra
Yogalehrerin aus tiefem Herzen bietet Yoga und Meditation für alle Stufen an
- Yoga
- Hatha-Yoga
- Yoga Nidra
Unterrichtsort
-
bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 10 km von Heidelberg
-
Über Paula
Ich unterrichte Yoga seit drei Jahren und bin ausgebildet im Bereich traditionelles Hatha-Yoga mit dem Schwerpunkt Ayurveda. Yoga ist für mich eine Lebenseinstellung auch außerhalb der Matte und stärkt mich dabei auf mein Herz zu hören, in Einklang zu sein und groß zu träumen. All das möchte ich neben Bewegung und Entspannung weitergeben.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Mein Unterricht basiert auf der Yoga-Philosophie von Patanjali. Die Praxis richte ich nach deinen individuellen Bedürfnissen aus und helfe dir dabei deinen Fokus zu stärken, dich zu zentrieren und dich tief zu entspannen. Der Unterrichtsaufbau sieht wie folgt aus: Bewegung, Schlussentspannung, Atemübung, Meditation. Jede Unterrichtseinheit ist eine kleine Reise.
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Preise
Tarif
- 35€
Paketpreise
- 5 Std.: 150€
- 10 Std.: 300€
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