Laetitia - Ernährungscoach - Berlin
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Laetitia - Ernährungscoach - Berlin

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Laetitia

  • Tarif 60€
  • Antwortzeit 1h
Laetitia - Ernährungscoach - Berlin
  • 5 (5 Bewertungen)

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  • Ernährungsberatung
  • Spirituelle Entwicklung
  • Ayurveda

Zertifizierte Ayurveda-Beraterin & Yogalehrerin | Ernährungscoaching & ganzheitliche Begleitung | Rezepte & Impulse für innere Balance & mehr Selbstvertrauen

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  • Ayurveda

Unterrichtsort

Wir empfehlen

Laetitia ist eine von ihrer Community geschätzte Lehrkraft. Sie wurde für ihre Zuverlässigkeit, Lehrmethoden und Qualität der Kurse empfohlen. Eine gute Wahl, um selbstbewusst Fortschritte zu machen.

Über Laetitia

Ich bin Laetitia, bildende Künstlerin, Yogalehrerin und Ayurveda-Coach. Ich wurde 1991 im Süden Frankreichs geboren und habe dort 30 Jahre lang gelebt. Heute lebe ich in Berlin.

Vor acht Jahren bin ich nach Indien gereist. Dort lernte ich Hatha-Yoga und nahm an einem Vipassana-Meditationskurs teil. Diese Erfahrungen haben mein Interesse an Ayurveda geweckt und mich dazu inspiriert, mich intensiver mit dieser traditionellen Lebensweise zu beschäftigen. Ayurveda hat mir persönlich geholfen, meine Verdauung und meinen Umgang mit meiner Menstruation zu verbessern und mich bewusster mit meinem Frausein auseinanderzusetzen. Seit 2019 teile ich dieses Wissen und meine Erfahrungen auch mit anderen.

Bevor ich nach Berlin gezogen bin, habe ich in Frankreich drei Jahre lang intensiv Yoga unterrichtet. Ich bin überzeugt davon, dass wir traditionelles Wissen mit den Anforderungen des modernen Lebens verbinden können, um mehr Balance und Wohlbefinden in unseren Alltag zu bringen.

Außerdem bin ich neugierig und kreativ, lese viel und reise sehr gerne. Ich probiere gerne Neues aus, was das Leben für mich auch so spannend macht!

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Über den Unterricht

  • Alle Niveaus
  • Französisch
  • Englisch
  • Deutsch

Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :

Französisch

Englisch

Deutsch

Du möchtest deine Ernährung bewusster gestalten und mehr Balance in deinen Alltag bringen?

Als zertifizierte Ayurveda-Beraterin und Yogalehrerin begleite ich dich individuell dabei, eine bewusste und alltagstaugliche Ernährungs- und Lebensweise zu entwickeln – inspiriert vom Ayurveda. Dabei geht es darum, deine persönlichen Bedürfnisse wahrzunehmen und Schritt für Schritt Routinen zu entwickeln, die zu deinem Alltag passen.

Was ich anbiete:

- Individuelles Ernährungscoaching nach ayurvedischen Prinzipien
- Persönliche Empfehlungen zu Ernährung und Lebensweise
- Individuell zusammengestellte, praktische Rezepte
- Anregungen für bewusste Routinen und mehr Selbstwahrnehmung
- Impulse zu Achtsamkeit, innerer Balance und Selbstvertrauen
- Begleitung bei der Umsetzung im Alltag
- Tools wie Einkaufslisten und PDFs

Für wen?

Mein Angebot richtet sich an Erwachsene, die ihre Ernährung und Lebensweise bewusster gestalten möchten und sich eine individuelle, ganzheitliche Begleitung wünschen. Du brauchst keine Vorkenntnisse und musst dich nicht bereits mit Ayurveda auskennen. Wir beginnen dort, wo du gerade stehst.

Meine Ausbildung: Ich bin zertifizierte Ayurveda-Beraterin und ausgebildete Yogalehrerin. In meiner Arbeit verbinde ich mein Wissen aus Ayurveda, Ernährung und Yoga mit einem persönlichen und undogmatischen Ansatz. Im Bereich Ayurveda habe ich bei Gayaveda France und Atreya Smith gelernt. Im Bereich Yoga habe ich eine Ausbildung an der Arhanta Yoga Academy in Indien absolviert.

Die Begleitung ersetzt keine medizinische oder therapeutische Beratung und richtet sich an Menschen, die ihre persönliche Lebensweise eigenverantwortlich weiterentwickeln möchten.

Die Begleitung ist online oder persönlich in Berlin möglich.

Wenn du neugierig bist und Ayurveda gerne praktisch und undogmatisch in deinen Alltag integrieren möchtest, freue ich mich, dich kennenzulernen. Liebe Grüße, Laetitia

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Preise

Tarif

  • 60€

Paketpreise

  • 5 Std.: 300€
  • 10 Std.: 600€

Gratis-Unterricht

Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.

  • 1h

online

  • 60€/h

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