

Das Profil Alex, die Zeugnisse/Zertifikate und die Kontaktdaten wurden von unseren Experten geprüft
Alex
- Tarif 100€
- Antwortzeit 1h

100€/h
1. Stunde gratis
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Bauch-Beine-Po
Alex verbindet 10 Jahre Trainingserfahrung mit seinem Studium der Fitnesswissenschaft und seiner Tätigkeit als Personal Trainer.
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Bauch-Beine-Po
Unterrichtsort
-
Bei Alex in: Berlin
-
bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 10 km von Berlin
-
Wir empfehlen
Alex ist eine von seiner Community geschätzte Lehrkraft. Er wurde für seine Zuverlässigkeit, Lehrmethoden und Qualität der Kurse empfohlen. Eine gute Wahl, um selbstbewusst Fortschritte zu machen.
Über Alex
Durch mein Studium der Fitnesswissenschaft verbinde ich fundiertes Fachwissen mit über 10 Jahren eigener Trainingserfahrung. Sport begleitet mich bereits mein ganzes Leben. Ich habe viele verschiedene Sportarten ausprobiert, darunter Fußball, Kampfsport und Basketball, bevor ich mit 16 Jahren meine Leidenschaft für das Krafttraining entdeckt habe.
Seit über 5 Jahren arbeite ich als Fitnesstrainer und Personal Trainer und bin seit mehreren Jahren selbstständig tätig. In dieser Zeit durfte ich bereits zwischen 50 und 100 Menschen auf ihrem individuellen Weg zu ihren persönlichen Zielen begleiten. Ich bin sehr glücklich darüber, meine Leidenschaft zum Beruf gemacht zu haben und heute von dem leben zu können, was für mich schon immer mehr als nur ein Hobby war. Es macht mir jeden Tag aufs Neue Freude, meine Begeisterung für Sport und Training mit anderen Menschen zu teilen.
Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Englisch
- Deutsch
- Russisch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Englisch
Deutsch
Russisch
Dein Training sollte zu deinem Leben passen und nicht dein Leben um das Training herum aufgebaut werden. Deshalb passe ich jede Einheit individuell an deine Ziele, deinen Alltag und deine persönlichen Möglichkeiten an.
Dabei gilt für mich: **Consistency is key. Train harder than last time.** Mir ist wichtig, dass du im Training nicht einfach Übungen ausführst, sondern verstehst, warum und wie du trainierst. So kannst du auch mit Phasen umgehen, in denen du wenig Zeit hast, unterwegs bist, im Urlaub trainierst oder krankheitsbedingt kürzertreten musst.
Mein Ziel ist nicht nur, gemeinsam mit dir Fortschritte zu erzielen, sondern diese auch langfristig zu sichern. Dein Training entwickelt sich dabei mit dir weiter. Neue Ziele, Veränderungen im Alltag oder neue Herausforderungen erfordern immer wieder neue Reize und Anpassungen. So bauen wir Schritt für Schritt auf dem auf, was du bereits erreicht hast, anstatt immer wieder von vorne anzufangen.
Egal, ob du dir gezielte Unterstützung für einige Trainingseinheiten oder eine kontinuierliche Betreuung wünschst: Du sollst aus jedem Training mehr Wissen, Sicherheit und Fortschritt mitnehmen.
Empfehlungen
Die Empfehlungen stammen von Verwandten, Freunden und Bekannten der Lehrkraft.
Alex ist super sympathisch, fachlich wirklich kompetent und nimmt sich viel Zeit für einen. Man fühlt sich bei bei ihm einfach gut aufgehoben :)
Friendly and professional coach. I took a course of 5 training sessions with him and I am happy with my results.
Alex ist einfach super! Er geht immer auf meine Bedürfnisse ein, macht das Training nicht zu schwer, aber auch nicht zu leicht! Ist stets freundlich, geduldig und motivierend, kann ich 100% weiterempfehlen
Alex ist wirklich der beste Trainer! Er hat mir die Übungen und die grundlegende Physiologie so gut und bildlich erklärt, dass alles sofort Sinn ergeben hat.
Er hat meine Trainingsweise nachhaltig verbessert.
Grosse WeiterempfehlungEin wirklich freundlicher und hilfsbereiter Trainer! Ich habe vor 3 Jahren angefangen, mit Alex zusammenzuarbeiten, und bin seitdem sehr zufrieden. Er ist immer pünktlich und antwortet auch schnell auf WhatsApp. Mein ursprüngliches Ziel war es, etwas fitter und schlanker zu werden. Am Ende habe ich aber viel mehr erreicht, als ich mir vorgenommen hatte. Durch das gemeinsame Training bin ich deutlich fitter und schlanker geworden, und auch meine Rückenschmerzen haben sich verbessert. Was ich besonders schön finde: Mit der Zeit habe ich sogar Spaß daran gefunden, ins Fitnessstudio zu gehen, mir selbst neue Ziele zu setzen und konsequent dranzubleiben. Ich bin wirklich sehr zufrieden mit dem Training und kann Alex als Trainer absolut weiterempfehlen!
Ich kenne Alex nun schon länger aus dem Gym. Er hat mir bei vielen Übungen geholfen, die für mich passende Variation und Ausführung zu finden, sich meine Geschichten angehört und hat Verletzungen und Beeinträchtigungen beachtet. Mit viel Geduld und sozialer Kompetenz hat er sich einen Platz in meinem Herzen sowohl als Freund als auch als Trainer gesichert. Ich kann ihn nur wärmstens empfehlen. Der perfekte Mix zwischen Professionalität und zwischenmenschlicher Echtheit.
Alex ist ein sehr professioneller und engagierter Trainer. Durch sein Training konnte ich nach kurzer Zeit schon große Fortschritte machen. Kann ich nur empfehlen!
Kenne Alex jetzt als personal Trainer paar Jahre aus dem Gym und hab durch die Stunden mit ihm als Trainer sehr viel lernen können. Lohnt sich!
Ich kenne Alex aus dem Gym und empfinde ihn als sehr hilfsbereit. Er gibt immer gute Tipps zum Training und erklärt Übungen verständlich. Seine Ratschläge haben mir persönlich sehr geholfen und ich kann ihn als Trainer auf jeden Fall weiterempfehlen.
Ich kenne Alex jetzt schon seit zwei Jahren und schätze ihn sowohl menschlich als auch sportlich sehr. Er ist super sympathisch, hilfsbereit und immer freundlich. Bei unseren Gesprächen können wir herzlich lachen und tauschen uns regelmäßig über Trainingsmethoden aus. Dabei gibt er mir immer wieder wertvolle Tipps und hilfreiche Hinweise zu meiner Technik.
Eine absolute Empfehlung: menschlich wie sportlich!Alex ist ein Top-Trainer! Ich habe ihn im Bötzow kennengelernt. Alex zeigt dir nicht nur, wie du Übungen richtig ausführst, sondern auch, wie du dich passend ernährst. Seine Tipps sind echt Gold wert.
Ich kenne Alex schon seit längerer Zeit und kann ihn absolut empfehlen. Er ist zuverlässig, motiviert und bringt unglaublich viel Fachwissen und Leidenschaft für Fitness mit. Dabei ist er geduldig, aufmerksam und schafft es, andere wirklich zu motivieren. Wer einen engagierten und sympathischen Personal Trainer sucht, ist bei Alex definitiv gut aufgehoben!
Alex ist echt einer der besten Trainer, mit denen ich trainiert habe.
Also der Typ weiß genau, was man alles braucht, um beim Fitness seine Ziele zu erreichen.
Nicht nur das, sondern er nimmt sich auch die Zeit für Leute und stellt immer sicher, dass man die Form bei jeder Übung richtig macht.
Alex ist klasse!Ich kenne Alex schon seit einigen Jahren, noch bevor er Personal Trainer war. Schon damals hat er mir immer wieder gute Fitness-Tipps gegeben. Als er dann Personal Trainer wurde, habe ich bei ihm zehn Sessions gebucht und konnte in dieser Zeit unglaublich viel lernen.
Besonders schätze ich, dass er sich auch mal ein paar Minuten mehr Zeit für Erklärungen nimmt und nicht strikt auf die Uhr schaut. Er hat mir außerdem gezeigt, wie wichtig neben dem Training auch eine gute und ausgewogene Ernährung für nachhaltige Fortschritte ist.
Ich habe bereits bei anderen Personal Trainern trainiert, aber bei Alex hat mir das Training deutlich mehr Spaß gemacht und ich hatte nie das Gefühl, dass nur die Zeit abgesessen wird. Das Preis-Leistungs-Verhältnis ist meiner Meinung nach wirklich top. Deshalb nehme ich auch heute noch alle paar Monate gerne eine Session bei ihm.
Dank Alex habe ich inzwischen sogar richtig Spaß am Gym. Absolute Empfehlung!Ich kann das Coaching bei Alex wirklich nur weiterempfehlen. Was mir besonders gefallen hat, war, dass er sehr individuell auf mich eingegangen ist und das Training an meine persönlichen Ziele und meinen Alltag angepasst hat.
In den drei Monaten, in denen er mich begleitet hat, habe ich gelernt, strukturierter zu trainieren und viel mehr auf die richtige Ausführung der Übungen zu achten. Dadurch habe ich mich im Training deutlich sicherer gefühlt und konnte auch gute Fortschritte machen.
Alex war während der gesamten Zeit sehr motivierend, geduldig und immer für Fragen erreichbar. Besonders gut fand ich, dass er nicht einfach nur einen Trainingsplan erstellt hat, sondern regelmäßig geschaut hat, wie es läuft und wo ich mich noch verbessern kann.
Ich habe mich während der gesamten drei Monate sehr gut aufgehoben gefühlt und würde Alex jedem empfehlen, der beim Training Unterstützung, Motivation und eine individuelle Betreuung sucht.Ich hatte das Glück, als ich mich neu im Fitnessstudio angemeldet habe, auf Alex zu treffen. Er hat gemeinsam mit mir einen individuellen Plan aufgestellt, den ich sowohl zu Hause als auch unterwegs problemlos umsetzen konnte. Außerdem hat er mir die Grundlagen der Ernährung nähergebracht und mein Wissen darüber noch einmal deutlich vertieft.
Besonders toll fand ich, dass Alex nicht nur mich, sondern sogar einige meiner Freunde motivieren konnte, langfristig am Ball zu bleiben und das Training im Gym wirklich durchzuziehen.
Wir haben ungefähr ein halbes Jahr lang einmal pro Woche zusammen trainiert. Dabei war er immer motivierend, geduldig und hat sich auf meine individuellen Ziele und Bedürfnisse eingestellt. Auch seine Coaching-App fand ich super hilfreich und übersichtlich.
Ich bin sehr froh, Alex als Coach kennengelernt zu haben, und kann ihn definitiv weiterempfehlen!Alex ist ein inspirierender und kundiger Trainer. Ohne ihn wäre ich nicht so fit, gesund und breit, wie ich es jetzt bin.
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Preise
Tarif
- 100€
Paketpreise
- 5 Std.: 500€
- 10 Std.: 833€
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 1h
Details
Die ersten x3 Einheiten kosten je 60€ 3x60€= 180€ und weiter je nach Paket
10-Trainings +2 for free 12 Trainings = 1000€ (83,33€) pro Einheit
20-Trainings +6 for free 26 Trainings = 2000€ (76,92€) pro Einheit
30-Trainings +12 for free 42 Trainings = 3000€ (71,42€) pro Einheit
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