Angst vor Wasser? Lerne schwimmen mit Freude in München! Sicherer, spielerischer Schwimmunterricht für Erwachsene zur Überwindung von Wasserangst. Kein Druck – nur Fortschritt in deinem Tempo. Tauche

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• Wie alt warst Du, als Du mit dem Sport begonnen bzw. den Sport für Dich (wieder-)entdeckt hast?

  Sport war schon immer ein fester Bestandteil meines Lebens. Ich schwimme, seit ich vier Jahre alt bin – aber tatsächlich saß ich schon im Kajak, bevor ich laufen konnte. Seitdem habe ich so ziemlich jede Sportart ausprobiert, die mir begegnet ist. Bewegung war für mich nie Pflicht, sondern immer ein natürlicher Teil meines Alltags.

• Was sind Deine Lieblingssportarten? Und welche Sportarten würdest Du liebend gerne einmal testen?

  Aktuell liebe ich Pole Dance, Bouldern und Kitesurfen – wobei sich meine Favoriten immer mal wieder ändern. Ich probiere gerne Neues aus! Ganz oben auf meiner Liste stehen: Pole Dance im Wasser, Spinning im Pool und Yoga auf dem Wasser. Ich finde es spannend, bekannte Sportarten in neuen Elementen zu erleben.

• Mach uns Lust darauf, in unsere Sportklamotten zu schlüpfen!

  Sport macht dich nicht nur fitter, sondern auch freier und ausgeglichener. Besonders im Wasser fühlt es sich an wie Fliegen – du lässt den Stress los, spürst dich selbst und findest deine innere Ruhe. Bewegung ist für mich auch Ausdruck von Lebensfreude. Sie hilft, den Kopf frei zu bekommen und neue Energie zu tanken – und das Beste: Jeder Fortschritt macht stolz.

• Welche sportliche Leistung hat Dich am meisten geprägt oder inspiriert?

  Ich erinnere mich an einen Moment beim Freiwasserschwimmen, als ich gegen starke Wellen kämpfen musste. Es war körperlich extrem fordernd – aber ich bin drangeblieben. Diese Erfahrung hat mir gezeigt, wie wichtig mentale Stärke ist. Seitdem weiß ich: Ich kann mehr, als ich denke – im Wasser und im Leben.

• Was war Dein bisher größter Erfolg als Sportlerin?

  Mein größter Erfolg ist die Entwicklung, die ich gemacht habe – und die Entwicklung, die ich bei meinen SchülerInnen begleiten darf. Es erfüllt mich mit Freude, wenn jemand nach der Stunde sagt: „Ich hätte nie gedacht, dass ich das schaffen würde!“ Das sind für mich die wahren Goldmedaillen.

• Mit welchem/r Profisportler/in würdest Du gerne mal ein paar Runden drehen?

  Mit Arnold Schwarzenegger – weil er in so vielen Bereichen Außergewöhnliches erreicht hat. Ich würde ihn fragen, ob er Lust hätte, gemeinsam mit mir ein Unternehmen zu gründen. Seine Energie, seine Disziplin und sein unternehmerischer Geist inspirieren mich sehr.

• Wie motivierst Du SchülerInnen bei körperlicher Anstrengung?

  Ich gestalte meine Stunden abwechslungsreich und spielerisch, sodass immer etwas dabei ist, das gut gelingt. Was heute nicht klappt, gelingt vielleicht beim nächsten Mal. Wichtig ist, dass die Teilnehmenden Spaß haben und bei jeder Einheit ihren Fortschritt sehen. So entsteht Motivation ganz von selbst.

• Kurz und knapp: Was macht aus Dir eine Superprof?

  Ich unterrichte nicht nur Technik, sondern auch Selbstvertrauen. Ich unterstütze meine SchülerInnen dabei, über sich hinauszuwachsen – mit Herz, Humor und viel Begeisterung für Bewegung. Bei mir geht es nicht um Perfektion, sondern um Freude am Tun.