Britt
- Tarif 35€
- Antwortzeit 1h
35€/h
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- Geburtsvorbereitung
BellyVital - Online-Schwangerensportkurs- Mobil&Gesund mit Baby an Bord - Professionelles Pränatales Training von zertifizierter Sportlehrerin
- Geburtsvorbereitung
Unterrichtsort
- online
-
bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 20 km von Melsdorf
Über Britt
Ich bin Britt, leidenschaftliche corecarer seit über 10 Jahren und begleite werdende Mamas bewegt und fit durch die Babybauchmonate. Ich bin Sportwissenschaftlerin und zertifizierte Prä&Postnataltrainerin und betreue meine Mamas umfassend und ganzheitlich in meinem BellyVital-Online-Schwangerensportkurs. Somit erleichterst Du Dir die Wochen mit wachsendem Bauch und trainierst optimal für Geburt und Still-&Tragezeit während der Rückbildungsphase.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Mein BellyVital-Angebot ist für alle gesunden Schwangeren jeden Trimesters geeignet, wenn keine medizinische Einwände für ein Bewegungsprogramm vorliegen. Wir stärken in 10 Online-live-Terminen gezielt die Trage-&Haltemuskulatur, kombinieren Wahrnehmungs-, Atem- und Entspannungsübungen, um die Körpermitte sanft zu trainieren und zu mobilisieren. Begleitet durch 2 EinzelCoaching-Termine, eine geschlossene BellyVitalGruppe und individuelle Trainingspläne wirst Du bestens auf die Babyzeit vorbereitet.
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Preise
Tarif
- 35€
Paketpreise
- 5 Std.: 175€
- 10 Std.: 350€
online
- 35€/h
Details
das Gesamt-Paket beim Preis von 388,-€:
Dein Belly-Vital Onlinekurs während der Schwangerschaft bietet:
10 Online-GruppenTermine in Kleingruppe – live per zoom
2 Online-Einzeltermine - live Training per zoom
Foto-Check von gesamter Körperhaltung und Körpermitte
Trainingspläne für die prä- und postnatale Zeit , also für die Monate mit Baby im Bauch und für Baby im Arm nach der Geburt
Geschlossene WhatsApp Gruppe
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