1. Stunde gratis
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Robert
- Tarif 59€
- Antwortzeit 24h
59€/h
Private Lehrer für Personal training-Unterricht anzeigen
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1. Stunde gratis
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Reha
BERLIN Rücken-Fit-Kurs, mach deinen Rücken stark um fit für deinen Alltag zu sein.
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Reha
Methodik
- Anfänger
- Grundkenntnisse
- Fortgeschrittene
- +1
Niveau :
Anfänger
Grundkenntnisse
Fortgeschrittene
Profi
- Englisch
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Englisch
Deutsch
Dauer : 1 Stunde - Preis : 120.00€ - Ort : BerlinDie meisten von uns sitzen in ihrem Alltag viel, stehen ständig unter Stress und darunter leidet mitunter der Rücken. Dagegen hilft am besten Bewegung.
Angriff ist also die beste Verteidigung.
Starte jetzt durch mit meinem Rücken-Fit-Kurs, besiege den Schweinehund und bekomme wieder einen gesunden Rücken.
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Unterrichtsablauf
In dem Rücken-Fit-Kurs werden wir uns auf die Dehnung, Entspannung und den gezielten Muskelaufbau im Rumpfbereich kümmern.
So werden Dysbalancen beseitigt und die Muskulatur wieder gekräftigt die selten benutzt wird.
Die Kurse werden draußen stattfinden um nah an der Natur zu sein.
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Praktische Informationen
- Kursdauer : 1 Stunde
- Kurspreis : 120.00€
- Ort : Berlin
- Maximale Anzahl an Schülern für diesen Kurs : 8
- Zielgruppe : Kurse für Erwachsene
- Verfügbarkeit des Kurses : Permanent
Preise
Tarif
- 59€
Paketpreise
- 5 Std.: 265€
- 10 Std.: 499€
online
- 59€/h
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 1h
