Joshua

Tarif 25€
Antwortzeit 1h

25€/h

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Personal Training
Krafttraining
Muskelaufbau
Dehnübungen

Biete ein persönliches Coaching für Fitness, Kraftsport, Ernährung und das zugehörige Mindset an!

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Unterrichtsort

- Bei Joshua in: Ahrensburg
- bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 10 km von Ahrensburg

Über Joshua

Ich bin ein 23 jähriger Psychologie Student, mit einer abgeschlossenen Ausbildung zum Anlagenmechaniker. Neben einem guten Abitur, konnte ich bereits viele berufliche Erfahrungen sammeln, bspw. bei der Polizei in Hamburg. In meiner Jugend habe ich Handball in der Landesauswahl in Lübeck gespielt. Nach einer gravierenden Verletzung in beiden Knien, musste ich meine Karriere beenden. Seitdem habe ich mich privat mit Persönlichkeitsentwicklung, Sport/Fitness, sowie Ernährung und der menschlichen Biologie beschäftigt. Im Fitness/Bodybuilding habe ich bereits mehrere Jahre Erfahrung sammeln können. Ich möchte das Wissen und meine Erfahrungen gerne mit dir teilen und dir bei deinen sportlichen -und darüber hinaus, persönlichen Zielen gerne helfen.

Über den Unterricht

Der Trainingsplan wird ganz individuell an deine persönlichen Ziele und deine körperlichen Voraussetzungen angepasst; das gleiche gilt für das Coaching. Grundsätzlich möchte ich, dass du deinen eigenen Körper und deinen Geist aufmerksamer wahrnimmst. Daher ist es neben dem Sport und der richtigen Ernährung von Bedeutung einen positiven und gesunden Geist zu entwickeln. Also werden wir stehts darauf achten, dass unser Vorhaben deinem Wohlgefühl dienlich ist und kein Zwang, oder "ich muss-Gefühl" auftritt.

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Über Joshua

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Preise

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