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Roman
- Tarif 150€
- Antwortzeit 1h
150€/h
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- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
Das Fitnesscoaching für beschäftigte oder faule Minimalisten, gut aussehen - Abnehmen und Muskeln aufbauen mit maximaler Effizienz. Muskelaufbau ab 20, Body Recomposition ab ca. 60 Min./Woche
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Unterrichtsort
Über Roman
Hey, ich bin Roman und habe einen Background im professionellen Turniertanz, wo ich sehr erfolgreich in der höchsten Turnierklasse getanzt habe und Mitglied des Deutschen Bundeskaders war. Außerdem interessiere ich mich seit vielen Jahren für effektives Krafttraining und Ernährung, wo ich viele verschiedene Methoden erfolgreich getestet habe. Als ehemaliger Tanzprofi arbeite ich als Tanztrainer und Mental Coach für Tanzpaare und kann deshalb, neben der sportlichen, auch die psychologische Komponente sehr gut abdecken, weil ich die Prinzipien der Zielerreichung aus dem Tanzsport auf Kraftsport und Ernährung angepasst habe. Ich bin gleichzeitig faul und eitel. Und wer sich diese Kombi leisten können will, muss smart trainieren. Deshalb musste ich einen Weg finden, der mir einerseits die gewünschten Ergebnisse bringt und andererseits zu meinem Naturell passt. Und das habe ich. Als Tanz- und Mental Coach habe ich festgestellt, wie wichtig und gleichzeitig selten die richtige Betreuung für das Erreichen der Ziele der Klienten ist. Ich helfe ASAP, wenn Ihr ein akutes Problem habt und nicht erst beim gebuchten Termin in zwei Wochen, wenn es zu spät ist. Wenn Du also, genauso wie ich, mit minimalem Aufwand die maximalen Ergebnisse pro Zeitinvestment aus Deinem Körper rausholen möchtest, solltest Du mich unbedingt kontaktieren.
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Über den Unterricht
- Anfänger
- Grundkenntnisse
- Fortgeschrittene
- +1
Niveau :
Anfänger
Grundkenntnisse
Fortgeschrittene
Andere
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Hallo - Hast Du auch keine Lust oder Zeit, Dich im Gym oder zu Hause abzustrampeln, willst aber trotzdem Muskeln aufbauen? - Bist Du einerseits faul und hast trotzdem den Wunsch, gut auszusehen? - Willst Du schlemmen und gleichzeitig Körperfett verlieren? - Hast Du keinen Bock auf Cardio? - Hast Du keine Lust oder Zeit zu kochen, willst Dich aber trotzdem gut und gesund ernähren? - Willst Du mehr Sport treiben, aber Dir fehlt die Motivation oder Disziplin? - Bist Du mit Deinem Aussehen unzufrieden, aber weißt nicht, wie Du das ändern kannst? - Es reicht Dir, fit auszusehen, es zu sein, ist zweitrangig? Wenn Du eine oder mehrere Fragen mit „Ja“ beantwortet hast, habe ich eine super Lösung für Dich. Ich habe ein Konzept entwickelt, das Deinen Körper mit dem geringsten Aufwand in die Top 15% der Bevölkerung katapultieren kann. Gemeinsam besprechen wir Deine Ziele und Du erfährst, was Du tun müsstest, um sie in kürzester Zeit zu erreichen. Was Du bei meinem Coaching bekommst - Umfassende Analyse Deiner Ziele - Deinen Kalorienbedarf, individuell an Deine Ziele angepasst - Deinen Nährstoffbedarf, individuell an Deine Ziele angepasst - individuell, auf Deine Lebensweise und Deine Vorlieben angepasste Trainings- und Ernährungspläne - umfassende 24/7 Betreuung zur optimalen Umsetzung, damit Du Deine Ziele endlich erreichst und motiviert bleibst Wenn Du denkst, dass mein Programm das Richtige für Dich sein könnte, schreib mich gerne an. Ich freue mich, Dich kennenzulernen.
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Preise
Tarif
- 150€
Paketpreise
- 5 Std.: 500€
- 10 Std.: 1200€
online
- 150€/h
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 1h
Details
Bitte ignoriert die Stundenpreise. Man durfte die Felder leider nicht freilassen. Ich bevorzuge für eine nachhaltige Veränderung eine längerfristige Zusammenarbeit ab mindestens einem Monat, wobei ich eher drei Monate+ empfehlen würde. Ein Monat würde 500 Euro kosten. Drei Monate oder mehr, 400 Euro pro Monat. Dafür stehe ich Euch quasi 24/7 per Messenger und (Video)Call zur Verfügung. Support vor Ort wäre hypothetisch auch möglich, wenn Ihr aus Hamburg seid.
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