1. Stunde gratis
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Mirko
- Tarif 50€
- Antwortzeit 1h
50€/h
Unterricht anfragen
1. Stunde gratis
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Dehnübungen
- Bauch-Beine-Po
Erfahrener Fitness- und Fußballtrainer bietet Athletiktraining und Individualtraining an. Für leistungsorientierte Team- oder Einzelsportler.
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Dehnübungen
- Bauch-Beine-Po
Unterrichtsort
-
Bei Mirko in: Essen
- online
-
bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 40 km von Essen
-
Über Mirko
Ich bin Unternehmer im Sport- und Fitnessbereich und seit dem Jahr 2000 als Fußballtrainer aktiv; mittlerweile seit knapp 20 Jahren im leistungsorientierten Bereich, mit Erfahrung in den höchsten Ligen und im NLZ.
Qualifikationen (ein Teil):
- Fitnesstrainer A-Lizenz
- Fußballtrainer B-Lizenz
- Sportmanager (Diplom/ist)
- Ernährungscoach (Diplom/ist)
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Individuelles Athletiktraining. Effektiv. Zielgerichtet.
Maßgeschneidertes Athletiktraining für ambitionierte Sportlerinnen und Sportler – abgestimmt auf deine Sportart, dein Leistungsniveau und deine Ziele.
Geeignet für:
• Teamsportarten wie Fußball, Handball, Volleyball u. v. m.
• Tennis und weitere Einzelsportarten
• Ab 16 Jahren
Dein Fokus:
• Kraft, Schnelligkeit & Explosivität
• Stabilität, Koordination & Verletzungsprävention
• Leistungssteigerung direkt für den Wettkampfalltag
Ab 18 Jahren:
Optional auch in Kombination mit EMS-Technologie für besonders effektive Trainingsreize und maximale Effizienz.
Trainiere smarter, nicht nur härter –
Athletiktraining, das wirkt.
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Preise
Tarif
- 50€
Paketpreise
- 5 Std.: 250€
- 10 Std.: 500€
online
- 50€/h
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 1h
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