

Das Profil Patrick, die Zeugnisse/Zertifikate und die Kontaktdaten wurden von unseren Experten geprüft
Patrick
- Tarif 40€
- Antwortzeit 1h

40€/h
1. Stunde gratis
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Fitnessboxen
- Cross training
Erfahrener Trainer bietet individuelles Kraft- und Ausdauertraining für ein besseres Lebensgefühl und mehr Energie im Alltag
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Fitnessboxen
- Cross training
Unterrichtsort
-
Bei Patrick in: Hannover
- online
-
bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 20 km von Hannover
-
Wir empfehlen
Patrick ist eine von seiner Community geschätzte Lehrkraft. Er wurde für seine Zuverlässigkeit, Lehrmethoden und Qualität der Kurse empfohlen. Eine gute Wahl, um selbstbewusst Fortschritte zu machen.
Über Patrick
Hey, ich bin Patrick. Ich arbeite seit nun mehr als 10 Jahren als Trainer und habe während dieser Zeit in verschiedenen Einrichtungen von EMS Training über Gerätetraining bis hin zu komplexen Langhantel- und Kettlebellübungen einiges gelernt, ausprobiert und angewendet. Nach einigen gewichtsbezogenen Erkrankungen und Problemen in meiner Jugend möchte ich nun anderen Menschen dabei helfen, ihre eigenen Baustellen in Angriff zu nehmen. Ich freue mich auf deine Bekanntschaft und darauf, mit dir deine Ziele zu erreichen.
Über den Unterricht
- Anfänger
- Grundkenntnisse
- Fortgeschrittene
- +1
Niveau :
Anfänger
Grundkenntnisse
Fortgeschrittene
Kinder
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Hey und herzlich willkommen! Fühlst du dich im Fitnessstudio unsicher oder stagnieren deine Fortschritte trotz regelmäßigem Training? Gemeinsam bringen wir dein Training auf das nächste Level – sicher, effektiv und ohne Umwege. Warum du mit mir deine Ziele erreichst: Ich biete dir eine einzigartige Kombination aus zwei Welten: * 20 Jahre als aktiver Kraftsportler: Ich habe unzählige Methoden selbst erprobt und weiß, was wirklich funktioniert und was nur Zeitverschwendung ist. Du profitierst von dieser Praxiserfahrung und überspringst die typischen Fehler, die dich Zeit und Motivation kosten. * 10 Jahre als zertifizierter Trainer: In dieser Zeit habe ich ein System entwickelt, um dieses Wissen maßgeschneidert und vor allem sicher an meine Klienten weiterzugeben. Dein Ziel wird zu unserem gemeinsamen Projekt. Mein Angebot für dich: Egal, ob du die Grundlagen der Langhantel erlernen, endlich deinen ersten Klimmzug schaffen oder einfach nur stärker und fitter für den Alltag werden möchtest – wir finden den perfekten Weg für dich. Mein Fokus liegt auf: Sauberer Technik bei Langhantel & Kettlebell Nachhaltigem Muskel- & Kraftaufbau Individueller Trainingsplanung, die in dein Leben passt Dein nächster Schritt ist risikofrei! Bist du bereit, es ernsthaft anzugehen? Dann buche jetzt deine kostenlose und unverbindliche Probestunde. In diesem ersten Kennenlerngespräch analysieren wir deine Ziele, beantworten all deine Fragen und entwerfen deinen persönlichen Fahrplan zum Erfolg. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen! Pat
Empfehlungen
Die Empfehlungen stammen von Verwandten, Freunden und Bekannten der Lehrkraft.
Ich kenne Patrick jetzt schon mehrere Jahre und schätze seine Trainings sowie das Zwischenmenschliche sehr Wert.
Während des Trainings verfluche ich ihn (ein bisschen:)), im Nachhinein bin ich ihm allerdings unglaublich dankbar, dass er mir dabei hilft dass Beste aus mir raus zu holen. Muskelkater sowie gute Laune inklusive.
Wenn du jemanden suchst, der dich wirklich weiterbringt, dann ist Patrick genau der richtige.Ich habe mich bei Patrick super wohl gefühlt. Wir haben vor dem Training meine Ziele gestaltet. Das Training hat super viel Spaß gemacht. Auch für blutige Anfänger wie mich sowie für Fortgeschrittene ist Patrick als Trainer absolut zu empfehlen!
Ich kann Patrick als Trainer uneingeschränkt weiterempfehlen! Von Anfang an hat er sich viel Zeit für mich genommen, sowohl bei der Analyse meiner individuellen Bedürfnisse als auch bei der Erstellung eines auf mich zugeschnittenen Trainingsplans.
Besonders beeindruckt hat mich, wie gezielt er auf meine Rückenprobleme eingegangen ist. Durch sein fundiertes Wissen, seine geduldige Art und das perfekt angepasste Training konnte ich meine Beschwerden deutlich reduzieren, mittlerweile bin ich sogar komplett beschwerdefrei.
Patrick schafft es Motivation und Fachwissen ideal zu verbinden. Man fühlt sich bei ihm jederzeit gut aufgehoben und ernst genommen. Wer auf der Suche nach einem engagierten, kompetenten und empathischen Trainer ist, ist bei ihm genau richtig!Endlich mal jemand der weis was er tut und mir auch erklären kann wieso ich etwas tun soll, ohne standart Sprüche zu klopfen die jeder kennt.
Ich hab mich mal wirklich verstanden gefühlt und es wurde mit mir an meinen individuellen Problemen gearbeitet, ohne 0815 standart Plänen, sondern auf mich zugeschnittene Programme.
Patrick hat mich wirklich vorangebracht, nur empfehlenswert!Das Training mit Patrick macht nicht nur Spaß, sondern ist auch sehr effektiv. Er erklärt alle Übungen verständlich, achtet auf saubere Ausführung und geht auch individuelle Bedürfnisse ein. Man merkt, dass er fachlich top ist und mit Leidenschaft dabei. Ich fühle mich bei ihm bestens aufgehoben - absolute Empfehlung!
Das Training ist stets individuell auf meine Ziele und Bedürfnisse abgestimmt – mit Fokus auf Kraft, Technik und kontinuierlicher Entwicklung. Fachliche Fragen kann ich jederzeit stellen und erhalte fundierte, verständliche Antworten. Besonders schätze ich die Kombination aus Professionalität und einer angenehmen, humorvollen Persönlichkeit – das Training ist dadurch nicht nur effektiv, sondern auch auf zwischenmenschlicher Ebene sehr angenehm. Gespräche abseits des Trainings sind entspannt und oft sehr unterhaltsam – man kann problemlos stundenlang kommunizieren. Absolute Empfehlung.
Mein Schreibtischjob macht sich immer wieder durch Rückenschmerzen bemerkbar, allerdings verleitete mich der innere Schweinehund bisher gerne dazu, mein Rückentraining zu vernachlässigen. Patrick hat mir daher nicht nur im Training "den Rücken gestärkt", sondern auch einen alltagstauglichen Trainigsplan zusammengestellt, den ich auch gut mal dazwischenschieben kann, wenn mal mehr los ist. Patrick hat eine angenehme Art und ist super darin, einen zu motivieren. So komme ich als Sportmuffel trotzdem gerne zum Training, was mein Rücken mir dankt!
Ich habe Patrick in einer schweren Phase meines Lebens kennengelernt. Ich war 20 Jahre alt, übergewichtig und wütend auf die Welt. Patrick hat mir in unserem gemeinsamen Training immer viel Geduld und Vertrauen entgegengebracht. Ich habe mich ernstgenommen gefühlt und gemerkt, dass er meine Probleme selbst durchgemacht hat. Ich kann ihn nur wärmstens weiterempfehlen, da er mir durch diese sehr schwierigen Zeiten geholfen hat.
Über ein halbes Jahr hat er mich begleitet - zwei Mal die Woche - für 1h. Er gab sich viel Mühe, war in den Trainings sehr bedacht und hatte immer eine andere Übung parat, wenn ich durch meine ledierte Schulter Probleme mit der angedachten hatte. :)
Ich bin dankbar, dass ich Patrick an meiner Seite, als mein Trainer und Triezer, hatte.
M.W.
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Preise
Tarif
- 40€
Paketpreise
- 5 Std.: 200€
- 10 Std.: 400€
online
- 40€/h
Anfahrtskosten
- + 15€ €
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 1h
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