1. Stunde gratis
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Lena
- Tarif 85€
- Antwortzeit 10h
-
Schüler:innen5
Anzahl der Schüler, die Lena seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
Anzahl der Schüler, die Lena seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
85€/h
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- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Reha
Fitter, zufriedener, stressresistenter und leistungsstärker durch's Leben gehen! Als dein Personal Trainer helfe ich dir dabei.
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Unterrichtsort
-
Bei Lena in: Berlin
-
bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 10 km von Berlin
-
Über Lena
Ort: ich arbeite als Personal Trainer bei Fitness First. Daher steht deinem Training bei Fitness First in Prenzlauer Berg oder Pankow im Studio nichts im Wege
Sport ist für mich eine Leidenschaft geworden.
Ich trainiere selbst, sehr gerne, oft und intensiv.
Aber vor allen Dingen ist es für mich ein „Reset-Knopf“ der den Kopf frei macht.
Eine Möglichkeit die mich entspannter, schmerzfreier, zufriedener, stressresistenter und Krankheitsunanfälliger werden lassen hat.
mail (at) lenawolf-personaltrainer.de
Qualifikationen:
Trainingslizenzen im Bereich Fitnesstrainer, Personaltrainer, Ernährungsberater, Trainer für Gerätegestützeskrafttraining und Trainer für Sportrehabilation, Gesundheitstrainer, Leistungssportbodytrainer,
und es folgt eine Fortbildung als Cardiotrainer.
Anfahrtkosten fallen nur bei einer Fahrtzeit von >Stunde (Hin und Zurück) an.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
--> gezielter Muskelaufbau, Figurforming, Gewichtsreduktion, Präventiv- und Rehabilitationstrainig
—> funktionelles Ganzkörpertraining für mehr Kraft, Beweglichkeit und Widerstandskraft im Alltag.
—> Trainingsbegleitende Ernährungsanalyse & Coaching für den schnelleren Erfolg deiner Ziele.
—> kurze knackige Workouts für die Mittagspause im Berufsalltag in Form von funktionellen Ganzkörpertraining und Supersätzen.
Dein persönliches Ziel steht im Mittelpunkt des Trainings.
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Preise
Tarif
- 85€
Paketpreise
- 5 Std.: 425€
- 10 Std.: 850€
Anfahrtskosten
- + 10€ €
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 30min
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