Xenia Oxana - Ernährungscoach -
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Xenia Oxana - Ernährungscoach -

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Xenia Oxana

  • Tarif 50€
  • Antwortzeit 1h
  • Schüler:innen

    Anzahl der Schüler, die Xenia Oxana seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat

    5

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Xenia Oxana - Ernährungscoach -
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  • Ernährungsberatung

Gesunde Ernährung – individuell angepasst an deine Ziele, Vorlieben und deinen Lebensstil – Jetzt starten! Fit und schlank für die Sommerferien

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Xenia Oxana ist eine von ihrer Community geschätzte Lehrkraft. Sie wurde für ihre Zuverlässigkeit, Lehrmethoden und Qualität der Kurse empfohlen. Eine gute Wahl, um selbstbewusst Fortschritte zu machen.

Über Xenia Oxana

Über mich – Deine Ernährungsberaterin & Coach mit Herz und Verstand Hallo! Mein Name ist Xeina, und ich bin zertifizierte Ernährungsberaterin & Coach mit einer tiefen Leidenschaft für gesunde Ernährung und Wohlbefinden. Schon seit meiner Kindheit habe ich eine intuitive Ernährung gelebt – ich habe meinem Körper zugehört und ihn mit dem versorgt, was er wirklich braucht. Ich glaube fest daran, dass unser Körper intelligent genug ist, um uns zu zeigen, was ihm guttut. Wir müssen nur lernen, wieder auf ihn zu hören – anstatt uns mit ungesunden Diäten, Verboten und schädlichen Essgewohnheiten zu quälen. Mein Ansatz Ich kombiniere intuitive Ernährung mit wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen und arbeite ausschließlich nach einem evidenzbasierten Ansatz. Meine Empfehlungen beruhen auf den aktuellen Erkenntnissen der Ernährungswissenschaft, offiziellen Leitlinien und wissenschaftlichen Studien. Statt auf Mythen oder kurzfristige Trends setze ich auf eine nachhaltige und gesundheitsfördernde Ernährung, die sich langfristig in den Alltag integrieren lässt. Warum ich? Intuitive & genussvolle Ernährung – Kein Zwang, kein Kalorienzählen, sondern ein natürlicher Zugang zu Essen Evidenzbasierter Ansatz – Ich orientiere mich an wissenschaftlichen Leitlinien & Studien, nicht an Mythen Praxisnah & verständlich – Klare, einfache Tipps, die zu deinem Alltag passen Individuelle Betreuung – Ich höre dir zu und gehe auf deine persönlichen Bedürfnisse ein Nachhaltige Erfolge – Keine Diät, sondern eine langfristige Umstellung für dein Wohlbefinden Mit Herz & Motivation – Ich begleite dich Schritt für Schritt auf deinem Weg

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Über den Unterricht

  • Alle Niveaus
  • Deutsch

Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :

Deutsch

Fit & schlank bis zum Sommer – Ernährungsberatung für Frauen Möchtest du dich bis zum Sommer wohl in deiner Haut fühlen, dein Wunschgewicht erreichen und dabei genussvoll essen? Dann ist mein individuelles Ernährungscoaching genau das Richtige für dich! Was dich erwartet: Individuelle Ernährungsstrategie – passend zu deinem Alltag, ohne Verzicht und Jojo-Effekt Praxistaugliche Tipps für eine gesunde Ernährung, die langfristig funktioniert Gezielte Unterstützung beim Abnehmen und Wohlfühlen – ohne Crash-Diäten Motivation & Begleitung – ich unterstütze dich Schritt für Schritt auf deinem Weg Leckere & einfache Rezeptideen, die schnell zubereitet sind Für wen ist mein Coaching geeignet? Frauen, die bis zum Sommer fitter, schlanker und gesünder werden möchten Mütter, Berufstätige oder Vielbeschäftigte, die wenig Zeit, aber große Ziele haben Frauen, die sich in ihrem Körper wohler fühlen wollen, ohne sich zu quälen Alle, die ihre Ernährung nachhaltig umstellen möchten Ablauf & Format: Flexibel: Online Individuelle Terminvereinbarung Kostenloses Erstgespräch möglich! Jetzt starten! Schreibe mir eine Nachricht und wir gehen gemeinsam den Weg zu deinem Wohlfühlkörper!

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Preise

Tarif

  • 50€

Paketpreise

  • 5 Std.: 250€
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Gratis-Unterricht

Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.

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