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Rheinbach 
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Lara
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« Anja ist eine sehr erfahrene Lehrerin im Bereich Yoga, Pilates und Fitness. Sie kennt sich sehr gut aus und gibt ihr fundiertes Wissen mit Freude an ihre Schüler weiter. Neben ihrem Beruf scheint Sport und Bewegung auch ihre Leidenschaft zu sein, das merkt an der Begeisterung, mit der sie ihren Unterricht vermittelt. Immer wieder gerne nehme ich bei ihr Unterricht! »
25€/h
1. Unterrichtseinheit gratis!
Verifiziertes Lehrer-Profil
Antwortzeit 5h
Anja bietet folgende Art von Unterricht an:
  • Einzelunterricht
Der Unterricht findet statt:
Angebotene Fächer:
  • Yoga
  • Hatha-Yoga
  • Yoga Entspannungstechniken
  • Vinyasa-Yoga
  • Flow Yoga
Niveaus:
  • Anfänger
  • erweiterte Grundkenntnisse
  • Fortgeschritten
  • Andere

Hatha Yoga für Anfänger bis zum Vinyasa Flow für Fortgeschrittene - ganz auf die persönlichen, individuellen Bedürfnisse abgestimmt

Methodik

Warum Einzelunterricht ? Die Möglichkeit auf meine SchülerInnen persönlich eingehen zu können und so den Unterricht ganz individuell an die Bedürfnisse und das Können der SchülerIn anpassen zu können - das ist nur im Personal Training möglich.
Es erwarten euch energetisierende und gleichzeitig entspannende Yoga Einheiten: Vinyasa
Flows und statische Asanas, die die Beweglichkeit fördern, die Muskeln stärken und das Herz-
Kreislauf-System anregen. Selbstverständlich gehören zur ganzheitlichen Yoga Praxis sowohl Pranayama (Atem) Übungen und Entspannung/Meditation, so dass ihr euch anschließend nicht nur in eurem Körper wohler fühlt, sondern auch die Gedanken zur Ruhe kommen.

Erfahrungen

Zertifizierte Yoga Lehrerin (Institut für Yoga und Gesundheit Köln, 250 Std.).
Pilates, Medizinische Fitnesstrainerin für Prävention und Rehabilitation (Ausbildung in Akademie für Sport und Gesundheit Köln)
Über 15 Jahre Erfahrung im Unterrichten verschiedenster Classes (Yoga, Rückenkurse, Pilates, Full Body Workout, Body Balance, Body Pump, Step)

Preise

Preis für Online-Unterricht per Webcam : 25€/h
Anja bietet folgende Art von Unterricht an:
Einzelunterricht
Der Unterricht findet statt:
Beim Lehrer / bei der Lehrerin
Angebotene Fächer:
  • Yoga
  • Hatha-Yoga
  • Yoga Entspannungstechniken
  • Vinyasa-Yoga
  • Flow Yoga
Niveaus:
  • Anfänger
  • erweiterte Grundkenntnisse
  • Fortgeschritten
  • Andere

Bewertung für Anja
  • 5/5

Alle Bewertungen auf unserer Webseite sind von Schülern persönlich verfasst worden und vertrauenswürdig, da sie auf tatsächlich erlebten Erfahrungen beruhen.

1 Empfehlung

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Lara

Anja ist eine sehr erfahrene Lehrerin im Bereich Yoga, Pilates und Fitness. Sie kennt sich sehr gut aus und gibt ihr fundiertes Wissen mit Freude an ihre Schüler weiter. Neben ihrem Beruf scheint Sport und Bewegung auch ihre Leidenschaft zu sein, das merkt an der Begeisterung, mit der sie ihren Unterricht vermittelt. Immer wieder gerne nehme ich bei ihr Unterricht!

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