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Max
- Tarif 15€
- Antwortzeit 1h
15€/h
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- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
Kraft- & Fitnesstraining vom Trainer(DOSB-Lizenz) mit 4 Jahren Erfahrung zum Thema Muskelaufbau und Ernährung
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
Unterrichtsort
- online
-
bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 7 km von Leipzig
Über Max
Abgesehen von individuellen Trainings für und mit Freunden, habe ich noch keine große Erfahrung im Bereich Personal Training.
Ich habe bereits 10-15 individuelle Trainingspläne erstellt und mehrere Trainingseinheiten mit Freunden absolviert.
Nichtsdestotrotz bin ich sehr motiviert DIR zu helfen, deine Ziele zu erreichen.
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Über den Unterricht
- Anfänger
- Grundkenntnisse
- Fortgeschrittene
Niveau :
Anfänger
Grundkenntnisse
Fortgeschrittene
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Mein Name ist Max und ich helfe DIR mit dem richtigen Trainingsplan und Personal Training langfristig deinen Wunschkörper zu erreichen und zu halten.
Mein Training ist für jeden geeignet, der effektiv Muskeln aufbauen möchte und bereit ist, diszipliniert an sich zu arbeiten.
Nach einem Probetraining und Gespräch mit dir, erstelle ich deinen individuellen Trainingsplan, mit dem du langfristig Muskeln aufbaust und dein Ziel erreichst.
Tipps und Tricks, sowie die absoluten Basics für Anfänger, vermittel ich dir gern zum Thema richtige Ernährung, denn diese ist mindestens genauso wichtig.
Ich trainiere selber seit 4 Jahren, 4 mal wöchentlich im Fitnessstudio und besitze zusätzlich die Übungsleiterlizenz C vom DOSB.
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Empfehlungen
Die Empfehlungen stammen von Verwandten, Freunden und Bekannten der Lehrkraft.
1
Er kennt mich bereits sehr gut und hat mir einen Trainingsplan zusammengestellt mit Hilfe dessen ich es geschafft habe, innerhalb von 3 Monaten 2 kg reine Muskelmasse aufzubauen.
Außerdem hat er mir wertvolle Tipps zur Ausführung/Technik der jeweiligen Übungen gegeben.
Dazu hat er mich richtig motiviert und das Letzte aus mir gekitzelt, ohne mich zu überstrapazieren.
Also ich kann ihn nur weiterempfehlen, auch ein sympatischer Typ.Mehr Empfehlungen anzeigen
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Preise
Tarif
- 15€
Paketpreise
- 5 Std.: 65€
- 10 Std.: 130€
online
- 15€/h
Anfahrtskosten
- + 5€ €
Details
Für einen individuellen Trainingsplan für circa 2-3 Monate (je nach Ziel) inklusive Gespräche und Training berechne ich dir 100€.
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