1. Stunde gratis

Sarwan

Tarif 70€
Antwortzeit 1h

70€/h

1. Stunde gratis

Personal Training
Krafttraining
Muskelaufbau
Dehnübungen
Fitnessboxen

Medizinstudent mit über 10 Jahren Kampfsporterfahrung bietet Personal Training in Fitness, Kampfsport & Selbstverteidigung an

Personal Training
Krafttraining
Muskelaufbau
Dehnübungen
Fitnessboxen

Unterrichtsort

- Bei Sarwan in: Frankfurt
- bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 20 km von Frankfurt

Über Sarwan

Sport ist für mich mehr als nur Training – es geht um Disziplin, mentale Stärke und die kontinuierliche Weiterentwicklung über die eigenen Grenzen hinaus.

Als Fitnesstrainer, Medizinstudent und Träger des 1. Dan (Schwarzgurt) im Shaolin Kung Fu verbinde ich meine Leidenschaft für Sport mit meinem Wissen über den menschlichen Körper. Seit über 10 Jahren sammle ich Erfahrungen in Fitness und Kampfsport.

Ich bin überzeugt, dass jeder Mensch über sich hinauswachsen kann. Genau dabei möchte ich dich unterstützen: deine Stärken entdecken, deine Ziele erreichen und Schritt für Schritt stärker, fitter und selbstbewusster werden.

Deine Entwicklung beginnt dort, wo du dich entscheidest, anzufangen. Ich begleite dich auf diesem Weg

Über den Unterricht

Dein Trainer für Fitness, Kickboxen, Kampfkunst und Selbstverteidigung

Du möchtest fitter werden, Muskeln aufbauen, deine Ausdauer verbessern oder Kickboxen lernen? Du möchtest deine Technik verbessern oder wissen, wie du dich in schwierigen Situationen selbst verteidigen kannst? Dann bist du bei mir genau richtig!

Ich bin Medizinstudent, Fitnesstrainer und leidenschaftlicher Kampfsportler mit über 10 Jahren Erfahrung. Ich besitze den 1. Dan im Shaolin Kung Fu und bringe umfangreiche Erfahrung in verschiedenen Kampfsportarten mit, darunter Kick- und Thaiboxen.

Mein Trainingsangebot umfasst:

- Fitness & Personal Training: Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und allgemeine Fitness verbessern
- Muskelaufbau & Kondition: individuelle Trainingspläne und gezieltes Training
- Kickboxen: Schlag- und Tritttechniken, Koordination, Kondition und Techniktraining
- Kampfkunst: Grundlagen und fortgeschrittene Techniken aus dem Shaolin Kung Fu
- Selbstverteidigung: praktische Grundlagen und mehr Sicherheit im Alltag

Jedes Training passe ich an deine persönlichen Ziele, dein Fitnesslevel und deine Vorerfahrung an. Egal, ob du Anfänger bist oder bereits Erfahrung mitbringst – wir arbeiten gemeinsam daran, deine Fähigkeiten Schritt für Schritt weiterzuentwickeln.

Durch mein Medizinstudium interessiere ich mich besonders für den menschlichen Körper und seine Leistungsfähigkeit. Mir ist wichtig, dass du nicht nur Fortschritte machst, sondern auch verstehst, wie du sinnvoll und zielgerichtet trainieren kannst.

Deine Ziele stehen im Mittelpunkt. Gemeinsam arbeiten wir an mehr Fitness, Kraft, Ausdauer, Technik und Selbstvertrauen.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich auf deinem Weg zu deinen Zielen zu unterstützen!

Preise

Tarif

70€

Paketpreise

5 Std.: 350€
10 Std.: 700€

Gratis-Unterricht

Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.

45min

Medizinstudent mit über 10 Jahren Kampfsporterfahrung bietet Personal Training in Fitness, Kampfsport & Selbstverteidigung an

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