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Leon
- Tarif 20€
- Antwortzeit 1h
20€/h
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- Personal Training
- Muskelaufbau
- Dehnübungen
- Calisthenics
- Fitnessboxen
Du möchtest dich wieder gutaussehend, fit und beweglich fühlen? Dann bist du hier genau richtig!
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Unterrichtsort
- online
-
bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 15 km von München
Über Leon
Zu meiner Person: Hallo, ich bin Leon Ciepichal. Trainiere seit 3 Jahren, hauptsächlich Thai Boxen und Calisthenics. Im Thai Boxen habe ich gelernt, wie man seinen Körper richtig dehnen und mobilisieren kann. Was mich antreibt? Das starke Gefühl von Gesundheit, Energie und Selbstbewusstsein, das regelmäßiges Training mir gibt.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Ich biete: Calisthenics (Training mit dem eigenen Körpergewicht) Dehnen des ganzen Körpers – für echte Beweglichkeit Mobilisation für alle Gelenke – für ein gutes Körpergefühl Motivation & Begleitung – damit du dranbleibst Ablauf: 1. Du bekommst einen Trainingsplan der deinen Zielen und aktuellen Stand entspricht 2. Online oder vor Ort Training (1:1) – ich begleite dich live, korrigiere die Ausführung und motiviere dich 3. Flexible Zeiten & einfache Umsetzung – ohne Equipment 4. Kostenloses 30-Minuten-Probetraining zum Reinschnuppern Für wen ist das geeignet? Du willst sichtbare Ergebnisse und lernen wie du deinen Körper auf Langzeit strukturiert fit hältst, ohne Gym-Abo. Du willst dich wieder stark und selbstsicher fühlen. Du willst flexibel von Zuhause aus trainieren, mit persönlicher Begleitung Du hast Bock auf Fortschritt, brauchst aber einen Plan und jemanden, der dich pusht Wenn das spannend für dich klingt, schreib mir einfach und wir vereinbaren ein kostenloses Probetraining. Ich freue mich auf dich!
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Preise
Tarif
- 20€
Paketpreise
- 5 Std.: 100€
- 10 Std.: 200€
online
- 20€/h
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