1. Stunde gratis
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Maria
- Tarif 60€
- Antwortzeit 24h
60€/h
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Diese Lehrkraft ist leider nicht verfügbar
1. Stunde gratis
- Personal Training
- Krafttraining
- Zumba
- Step
No more Cellulite in nur 30 Minuten! (Anfänger) - ONLINE Bodyforming für Frauen
- Personal Training
- Krafttraining
- Zumba
- Step
Methodik
- Alle Niveaus
- Englisch
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Englisch
Deutsch
Dauer : 10x 30 Minuten - Preis : 25.00€ - Ort : Aalen (73434)Ich bin Maria, studierte Sportwissenschaften und zertifizierte Personal Trainerin mit über zehn Jahren Erfahrung mit internationalen Kunden (darunter Erstliga Fussbaler, Manager, Hausfrauen und Studenten). Ich habe mich auf Muskelaufbau und Gewichtsreduktion sowie Bodyforming durch funktionelles Training für ANFÄNGER spezialisiert.
Ich weiss, dass vor Allem "Sportskanonen von Morgen" langsam anfangen müssen und sehr viel Unterstützung und Kontrolle brauchen, um dauerhaft Erfolg statt Verletzungen und Frust zu haben. Dies bekommst du in meinem ONLINE Kurs!
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Unterrichtsablauf
In den letzten Acht Jahren habe ich in der Schweiz als Gruppenfitness-Managerin mit TAUSENDEN Menschen erfolgreich gearbeitet und mein System entwickelt, um in Shape zu kommen und einfach nur GUT auszusehen. Nun biete ich mmein Wissen ganz einfach ONLINE an!
Wie wäre es, wenn du ganz leicht in Form kommen könntest, und dafür nicht mal aus dem Haus gehen musst?
Mit mir geht das ganz leicht --> EInloggen, mitmachen, schwitzen - in Form kommen und bleiben!
Ich zeige dir die effektivsten Übungen um schnell Bauch, Beine und Po in Form zu bringen - ich korrigiere deine Bewegungsausführung und gebe dir Tipps für DEIN individuelles Leistungsniveau - und du musst noch nicht einmal aus dem Haus! NIE MEHR Zeitverlust durch Verkehr, Umziehen, Duschen, Heimfahrt!
Kurstage: Montag - Mittwoch - Freitag - jeweils 6:30 - 7:00 Uhr Einstieg jederzeit mmöglich, Link bekommst du per eMail
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Praktische Informationen
- Kursdauer : 10x 30 Minuten
- Kurspreis : 25.00€
- Ort : Aalen (73434)
- Maximale Anzahl an Schülern für diesen Kurs : 30
- Zielgruppe : Kurse für Erwachsene
- Die Schüler erhalten Unterrichtsmaterial
- Verfügbarkeit des Kurses : Permanent
Preise
Tarif
- 60€
Paketpreise
- 5 Std.: 300€
- 10 Std.: 600€
online
- 60€/h
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 1h
