Helena - Personal Trainerin - München
1. Stunde gratis
Helena - Personal Trainerin - München

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Helena

  • Tarif 45€
  • Antwortzeit 24h
  • Schüler:innen

    Anzahl der Schüler, die Helena seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat

    1

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Helena - Personal Trainerin - München

45€/h

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  • Personal Training
  • Muskelaufbau
  • Dehnübungen
  • Bauch-Beine-Po
  • Gymnastik

Musical-Darstellerin mit vielen Jahren Tanz- und Fitnesserfahrung. Gerne helfe ich dir dabei, deine Ziele zu erreichen!

  • Personal Training
  • Muskelaufbau
  • Dehnübungen
  • Bauch-Beine-Po
  • Gymnastik

Unterrichtsort

    • online
    • bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 20 km von München

Über Helena

Ich habe viele Jahre gebraucht – besonders als junge Frau –, um zu verstehen, dass Fitness nicht gleich Fitness ist und jeder Körper individuelle Bedürfnisse hat.
Gerade im Hinblick auf den weiblichen Zyklus wird deutlich, dass der Körper im Laufe eines Monats unterschiedliche Anforderungen stellt. Genau hier möchte ich dir die richtigen Tools an die Hand geben.

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Über den Unterricht

  • Alle Niveaus
  • Deutsch

Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :

Deutsch

Gemeinsam schauen wir uns deine Ziele an und gestalten einen auf dich spezialisierten Fitnessplan. Hier geht es vor allem um Achtsamkeit und darum, seinen eigenen Körper besser kennenzulernen. Wir schauen, was deinem Körper guttut… und ganz vorne steht natürlich der Spaßfaktor!

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Preise

Tarif

  • 45€

Paketpreise

  • 5 Std.: 225€
  • 10 Std.: 450€

online

  • 45€/h

Gratis-Unterricht

Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.

  • 1h

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