1. Stunde gratis
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Alexander
- Tarif 40€
- Antwortzeit 1h
40€/h
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1. Stunde gratis
- Personal Training
Online und Personal Coaching im Bereich Kraftsport, Muskelaufbau und Fettabbau, sowie Ernährungscoaching für ein besseres Wohlbefinden!
- Personal Training
Unterrichtsort
-
Bei Alexander in: Extertal
- online
-
bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 20 km von Extertal
-
Über Alexander
Hey, ich bin Alex. Seit über 10 Jahren betreibe ich aktiv Kraft- und Fitnesstraining. In dieser Zeit habe ich mir ein umfangreiches Wissen angeeignet, welches alle Themen rund um das Thema Kraftsport, Ernährung, Muskelaufbau und Fitness abdeckt. Meinen eigenen Körper habe ich von 65 kg auf definierte 100 kg gebracht. Mittlerweile ist mein Hobby zur Leidenschaft und damit auch zum Beruf geworden. Ich habe schon einigen Personen durch gezielte Ernährungs- und Trainingspläne sowie mit Personal Training zu ihrer eigenen Topform verholfen. Und das möchte ich nun auch dir anbieten, direkt und ohne Umwege zu deiner Topform!
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
In einem kostenlosen Erstgespräch können wir gemeinsam herausfinden, was deine Ziele sind und was am besten geeignet ist, um diese Ziele zu erreichen! Ich biete dir verschiedene Optionen an, um diese Ziele zu erreichen. Das Online Coaching findet per WhatsApp statt. Es läuft 24/7, das heißt, du kannst mich rund um die Uhr zum Thema Ernährung, Training etc. kontaktieren. Ich erstelle gemeinsam mit dir einen individuellen, auf dich ausgerichteten Trainingsplan. Diesen passen wir dann anhand von regelmäßigen Updates immer wieder an. So stellen wir sicher, dass wir auf dem richtigen Weg bleiben und das Ziel auch erreichen! Alternativ biete ich auch einzelne Ernährungs- und Trainingspläne an, falls du nur auf diesem Gebiet etwas Hilfe benötigst. Diese Pläne würden wir dann nach Erstellung noch kurz zusammen besprechen, um ggf. anfallende Fragen zu klären. Auch Personal Trainings biete ich an (sofern es die Entfernung zulässt). Hier zeige ich dir, wie du die Übungen richtig ausführst und den Zielmuskel auch richtig triffst, denn keiner möchte seine Zeit im Studio verschwenden.
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Preise
Tarif
- 40€
Paketpreise
- 5 Std.: 200€
- 10 Std.: 400€
online
- 40€/h
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 1h
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