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20€/h
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Tom bietet folgende Art von Unterricht an:
  • Einzelunterricht
  • Gruppenkurse
Der Unterricht findet statt:
  • Beim Lehrer / bei der Lehrerin
  • Bei Dir zu Hause
  • Online per Webcam
Angebotene Fächer:
  • Fitness
  • Personal Trainer
  • Muskelaufbau
  • Dehnübungen
  • Bauch-Beine-Po
  • Reha
Niveaus:
  • Alle Niveaus

Personal-Trainer in Chemnitz (Sachsen), Student für Präventions-, Reha- und Fitnesssport, 23 Jahre

Methodik

Ich biete die Erstellung und Betreuung von Trainingsplänen im Bereich Kraft und Cardio an. Hierzu arbeite ich je nach Wunsch in den Bereichen Lauf, Radfahren, Fußball, Home-Workouts, Dehnen, Mobilisation. Wichtig ist es individuell eine Balance zu finden. Damit dein Körper sinnvoll belastet wird.

Erfahrungen

Ich bin Student für Präventions-, Rehabilitations- und Fitnesssport an der TU Chemnitz. Bereits seit 5 Jahren im Studium der Sportwissenschaften. Mein Ziel ist es irgendwann als persönlicher therapeutischer und trainingswissenschaftlicher Betreuer im Leistungssport zu arbeiten. Für Teams oder individuelle Athleten.

Preise

Preis für Online-Unterricht per Webcam : 20€/h
Tom bietet folgende Art von Unterricht an:
Einzelunterricht
Gruppenkurse
Der Unterricht findet statt:
Beim Lehrer / bei der Lehrerin
Bei Dir zu Hause
Webcam
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  • Dehnübungen
  • Bauch-Beine-Po
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