1. Stunde gratis
Das Profil von Dylan und seine Kontaktdaten wurden von unseren Experten geprüft
Dylan
- Tarif 15€
- Antwortzeit 18h
-
Schüler:innen6
Anzahl der Schüler, die Dylan seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
Anzahl der Schüler, die Dylan seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
15€/h
Unterricht anfragen
1. Stunde gratis
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Bauch-Beine-Po
- Body Pump
Personal Training bei John Reed Fitness (Kreuzberg) – für alle Geschlechter & Erfahrungsstufen. Fokus: Muskelaufbau, Definition, Straffung & Ernährung. 20+ Jahre Erfahrung & ehrlicher, individueller A
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Bauch-Beine-Po
- Body Pump
Unterrichtsort
-
bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 20 km von Berlin
-
Über Dylan
Ich komme ursprünglich aus New York und lebe seit einigen Jahren in Berlin. Als Trainer liegt mein Fokus auf Präzision, Fortschritt und Individualität. Mit über 20 Jahren Erfahrung im Gewichtheben und einem Hintergrund in Architektur bringe ich einen einzigartig detailorientierten Blick auf Krafttraining – basierend auf Biomechanik, korrekter Form und Funktion. Ich trainiere alle Geschlechter und Levels, vom Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen, und biete ein bewusstes, zielgerichtetes Training ohne Schnickschnack.
Mehr anzeigen
Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Wie ich unterrichte: Ich begleite jeden mit klaren, gezielten Anweisungen und lege größten Wert auf sichere und effektive Technik. Meine Hinweise sind einfach und präzise, damit jede Wiederholung zählt. Der Unterricht erfolgt hauptsächlich auf Englisch. Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittener – ich passe das Training an dein Level, deine Ziele und eventuelle Verletzungen an. Ablauf einer typischen Trainingseinheit: Das Training findet bei John Reed Fitness in Kreuzberg statt. Neue Klient*innen erhalten freien Eintritt und einen Schlüssel für einen Spind. Eine Stunde Training umfasst: 1) 5 Minuten Aufwärmen (leichtes Cardio + dynamisches Dehnen) 2) Kurzes Gespräch über deine Ziele, aktuelle Schwerpunkte und Erfahrungen 3) Individuelles Krafttraining mit Fokus auf: - Muskelaufbau - Definition & Straffung - Verletzungsprävention & Haltung - Detaillierte Korrektur der Technik und Feedback während des Trainings Du brauchst nur Wasser und gute Laune mitzubringen – den Rest übernehme ich! Was mich besonders macht - Technisches Verständnis von Kraft und Form durch meinen Architekten-Hintergrund - Über 20 Jahre Erfahrung als Athlet und Trainer, angefangen mit 10 Jahren - Training für alle Geschlechter, Levels und Ziele – von Sportlern bis Fitness-Einsteiger*innen - Fokus auf bewusstes, zielgerichtetes Training ohne Schnickschnack Für wen mein Training geeignet ist - Alle Geschlechter, Altersgruppen und Trainingslevels – von Anfängern bis Fortgeschrittenen - Menschen, die Muskelaufbau, sichere Technik und langfristige Erfolge wollen - Alle, die Wert auf Struktur, Fortschritt und persönliche Betreuung legen
Mehr anzeigen
Preise
Tarif
- 15€
Paketpreise
- 5 Std.: 75€
- 10 Std.: 150€
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 1h
Weitere Lehrkräfte für Personal Training in Berlin
Rick
Berlin
- 69€/h
Buse
Berlin & online
- 90€/h
- 1. Stunde gratis
Filipe
Berlin
- 99€/h
- 1. Stunde gratis
Marcel
Berlin & online
- 80€/h
- 1. Stunde gratis
Katharina
Berlin & online
- 60€/h
- 1. Stunde gratis
Long
Berlin
- 30€/h
- 1. Stunde gratis
Linda -
Berlin & online
- 59€/h
Safa
Berlin & online
- 100€/h
- 1. Stunde gratis
Krisha
Berlin
- 80€/h
- 1. Stunde gratis
Jim
Berlin & online
- 110€/h
- 1. Stunde gratis
Maria
Berlin & online
- 75€/h
- 1. Stunde gratis
Fadi
Berlin & online
- 50€/h
- 1. Stunde gratis
Jesús
Berlin & online
- 49€/h
- 1. Stunde gratis
Mika
Berlin & online
- 50€/h
- 1. Stunde gratis
Martin
Berlin & online
- 60€/h
- 1. Stunde gratis
Bilal
Berlin & online
- 50€/h
- 1. Stunde gratis
SACHA
Berlin & online
- 60€/h
- 1. Stunde gratis
Leslie
Berlin & online
- 50€/h
- 1. Stunde gratis
Ramón
Berlin & online
- 49€/h
Mika
Berlin & online
- 30€/h
- 1. Stunde gratis
-
Private Lehrer für Personal training-Unterricht anzeigen
