1. Stunde gratis

Emily

5 (2 Bewertungen)

Tarif 75€
Antwortzeit 1h

5 (2 Bewertungen)

75€/h

1. Stunde gratis

Personal Training
Krafttraining
Dehnübungen
Reha
Pilates

Private Pilates-Stunden zuhause für mehr Kraft, Haltung und Wohlbefinden. Individuelle Betreuung für Anfänger und Fortgeschrittene.

Personal Training
Krafttraining
Dehnübungen
Reha
Pilates

Unterrichtsort

- online
- bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 10 km von Gröbenzell

Wir empfehlen

Emily ist eine von ihrer Community geschätzte Lehrkraft. Sie wurde für ihre Zuverlässigkeit, Lehrmethoden und Qualität der Kurse empfohlen. Eine gute Wahl, um selbstbewusst Fortschritte zu machen.

Über Emily

Hallo, ich bin zertifizierte Yoga-, Pilates- und Strength-Trainerin mit mehrjähriger Erfahrung im Unterrichten von Menschen mit unterschiedlichen Voraussetzungen und Zielen. Mein Unterricht verbindet gezielte Kräftigung, Beweglichkeit und bewusste Entspannung. Dabei lege ich großen Wert auf eine individuelle Betreuung und eine positive Atmosphäre, in der sich jeder wohlfühlen kann. Ob du deine Körperhaltung verbessern, deine Muskulatur stärken, Stress abbauen oder einfach mehr Freude an Bewegung finden möchtest – ich begleite dich kompetent und motivierend auf deinem persönlichen Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.

Über den Unterricht

Mein Pilates-Unterricht ist eine Kombination aus sanfter Bewegung und gezielter Kräftigung. Dabei steht ein achtsamer Umgang mit dem eigenen Körper im Mittelpunkt. Ich passe jede Stunde individuell an deine Bedürfnisse, dein Trainingsniveau und deine Ziele an. Durch kontrollierte Übungen stärken wir insbesondere die Körpermitte, verbessern die Haltung und fördern Beweglichkeit sowie Stabilität. Mein Ziel ist es, dass du dich nach dem Training stärker, ausgeglichener und wohler in deinem Körper fühlst.

Empfehlungen

Die Empfehlungen stammen von Verwandten, Freunden und Bekannten der Lehrkraft.

I

Isabella

Guten Tag,

Ich habe seit einiger Zeit Berufsbedingt Schmerzen im Rücken. Ich habe mit Emily pilates gemacht und ich fühle mich entspannter und die Rückenschmerzen sind besser geworden. ich empfehle sie gerne weiter und würde sie immer wieder gerne die ein oder andere Stunde mit ihr machen. ️
Mach weiter so Emily.
Liebe Grüße
Mehr lesen

I
Isabella
Guten Tag,

Ich habe seit einiger Zeit Berufsbedingt Schmerzen im Rücken. Ich habe mit Emily pilates gemacht und ich fühle mich entspannter und die Rückenschmerzen sind besser geworden. ich empfehle sie gerne weiter und würde sie immer wieder gerne die ein oder andere Stunde mit ihr machen. ️
Mach weiter so Emily.
Liebe Grüße
O

Olf

Super Kurs und perfekt zum Abschalten. Ich habe mich sehr wohl gefühlt im Kurs und meine Hüfte fühlt sich schon viel lockerer an.
Mehr lesen

O
Olf
Super Kurs und perfekt zum Abschalten. Ich habe mich sehr wohl gefühlt im Kurs und meine Hüfte fühlt sich schon viel lockerer an.
Mehr Empfehlungen anzeigen

Preise

Tarif

75€

Paketpreise

5 Std.: 375€
10 Std.: 750€

Anfahrtskosten

+ 15€ €

Gratis-Unterricht

Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.

Private Pilates-Stunden zuhause für mehr Kraft, Haltung und Wohlbefinden. Individuelle Betreuung für Anfänger und Fortgeschrittene.

Unterrichtsort

Wir empfehlen

Über Emily

Über den Unterricht

Empfehlungen

Preise

Tarif

Paketpreise

Anfahrtskosten

Gratis-Unterricht

online

Video von Emily

Weitere Lehrkräfte für Personal Training in Gröbenzell

Russischunterricht für Muttersprachler sowie als Fremdsprache. Russischunterricht für Muttersprachler sowie als Fremdsprache.

Ich bin Diplom-Sportwissenschaftlerin mit 25 jähriger Berufserfahrung und liebe es, Menschen zu bewegen, den Körper in Einklang mit sich zu bringen, sowohl im Inneren als auch im Äußeren.

Personal Trainer Coaching - einfach und realistisch - verliere Gewicht, baue Muskeln auf, verstehe Ernährung und Supplements

Servus! Ich bin Jakob, dein Ziel ist meine Mission. Gemeinsam erarbeiten wir den optimalen Weg für deinen Erfolg. Mit maßgeschneiderten Trainingsplänen und Ernährungsstrategien begleite ich dich auf

Bist du bereit, deine Fitnessreise zu starten oder dein Training auf das nächste Level zu heben? Dann vereinbare jetzt ein unverbindliches kostenloses Probetraining mit mir und erfahre, wie wir gemein

Fitness / Pilates + Kampfsport (Schwerpunkt: Muay Thai) aber auch Hilfe bei der Ernährung und Selbstverteidigung

Ich besiege deinen inneren Schweinehund. Fett verlieren und Muskeln aufbauen mit schnellen Ergebnissen.

Kleine Gewohnheiten. Ein stärkeres Mindset. Nachhaltige Veränderung. Ich helfe dir, Selbstvertrauen aufzubauen, deine Angst vor dem Fitnessstudio zu überwinden und dein Training sowie deinen Lebenssti

Zertifizierter Fitnesstrainer bringt Dich zu Deiner Traumfigur. Ich motiviere und begleite Dich bis Du deine Ziele erreicht hast!

M. Sc. Sportwissenschaftlerin, Sporttherapeutin und Yogalehrerin Sabrina Seitz begleitet dich bei deinem persönlichen sportlichen Weg. Eins-zu-eins, genau für deine Gesundheit.

Fitness- und Ernährungsberatung von einem approbierten Arzt mit 15 Jahren Trainingserfahrung in München

VFIT Personal Training im Raum München ist spezialisiert auf Fitness und Gesundheit für Körper und Seele.

Sport- und Gesundheitsexperte Trainings- und Bewegungsoptimierung Muskel- und Fettstoffwechsel Schmerztherapie Spezifische Ernährungsberatung Schlafverbesserung Innere Erkrankungen Immunsystem

Erfahrener Personal Trainer mit 20 Jahren Erfahrung. Gesundheit ist der wahre Reichtum.

Weniger Gewicht. Mehr Kraft. Neue Energie. Starte JETZT deine Veränderung mit Semjon, deinem zertifiziertem Personal Trainer

Für Kinder/Erwachsene „Lebenscoaching und Kampfsport: Entfalte deine inneren Werte, baue Selbstvertrauen auf und meistere Herausforderungen mit Disziplin und Stärke. Finde dein Gleichgewicht

Prof. Dr. Gonzales Sponsoring / Betreuung Fitness, Krafttraining und Bodybuilding für einen Jungen zwischen 19 und 22 Jahren

Yoga mit Jane – Dein Weg zu Balance und Stärke. Erlebe Yoga, das perfekt zu deinem Alltag passt – egal, ob du Einsteiger bist oder bereits geübt.

Du willst deine Fitness aufs nächste Level bringen, dich frei bewegen, schmerzfrei leben und Leistung abrufen? Dann lass uns starten!

• FITNESS (A+) + KAMPFKUNST (A+) : Sportlicher Trainer, lizenziert von der Sorbonne-Universität - Internationaler Trainer mit Lizenz des iranischen Kampfsportverbands

Private Pilates-Stunden zuhause für mehr Kraft, Haltung und Wohlbefinden. Individuelle Betreuung für Anfänger und Fortgeschrittene.

Unterrichtsort

Wir empfehlen

Über Emily

Über den Unterricht

Empfehlungen

Preise

Tarif

Paketpreise

Anfahrtskosten

Gratis-Unterricht

online

Video von Emily

Weitere Lehrkräfte für Personal Training in Gröbenzell

Russischunterricht für Muttersprachler sowie als Fremdsprache. Russischunterricht für Muttersprachler sowie als Fremdsprache.

Ich bin Diplom-Sportwissenschaftlerin mit 25 jähriger Berufserfahrung und liebe es, Menschen zu bewegen, den Körper in Einklang mit sich zu bringen, sowohl im Inneren als auch im Äußeren.

Personal Trainer Coaching - einfach und realistisch - verliere Gewicht, baue Muskeln auf, verstehe Ernährung und Supplements

Servus! Ich bin Jakob, dein Ziel ist meine Mission. Gemeinsam erarbeiten wir den optimalen Weg für deinen Erfolg. Mit maßgeschneiderten Trainingsplänen und Ernährungsstrategien begleite ich dich auf

Bist du bereit, deine Fitnessreise zu starten oder dein Training auf das nächste Level zu heben? Dann vereinbare jetzt ein unverbindliches kostenloses Probetraining mit mir und erfahre, wie wir gemein

Fitness / Pilates + Kampfsport (Schwerpunkt: Muay Thai) aber auch Hilfe bei der Ernährung und Selbstverteidigung

Ich besiege deinen inneren Schweinehund. Fett verlieren und Muskeln aufbauen mit schnellen Ergebnissen.

Kleine Gewohnheiten. Ein stärkeres Mindset. Nachhaltige Veränderung. Ich helfe dir, Selbstvertrauen aufzubauen, deine Angst vor dem Fitnessstudio zu überwinden und dein Training sowie deinen Lebenssti

Zertifizierter Fitnesstrainer bringt Dich zu Deiner Traumfigur. Ich motiviere und begleite Dich bis Du deine Ziele erreicht hast!

M. Sc. Sportwissenschaftlerin, Sporttherapeutin und Yogalehrerin Sabrina Seitz begleitet dich bei deinem persönlichen sportlichen Weg. Eins-zu-eins, genau für deine Gesundheit.

Fitness- und Ernährungsberatung von einem approbierten Arzt mit 15 Jahren Trainingserfahrung in München

VFIT Personal Training im Raum München ist spezialisiert auf Fitness und Gesundheit für Körper und Seele.

Sport- und Gesundheitsexperte Trainings- und Bewegungsoptimierung Muskel- und Fettstoffwechsel Schmerztherapie Spezifische Ernährungsberatung Schlafverbesserung Innere Erkrankungen Immunsystem

Erfahrener Personal Trainer mit 20 Jahren Erfahrung. Gesundheit ist der wahre Reichtum.

Weniger Gewicht. Mehr Kraft. Neue Energie. Starte JETZT deine Veränderung mit Semjon, deinem zertifiziertem Personal Trainer

Für Kinder/Erwachsene „Lebenscoaching und Kampfsport: Entfalte deine inneren Werte, baue Selbstvertrauen auf und meistere Herausforderungen mit Disziplin und Stärke. Finde dein Gleichgewicht

Prof. Dr. Gonzales Sponsoring / Betreuung Fitness, Krafttraining und Bodybuilding für einen Jungen zwischen 19 und 22 Jahren

Yoga mit Jane – Dein Weg zu Balance und Stärke. Erlebe Yoga, das perfekt zu deinem Alltag passt – egal, ob du Einsteiger bist oder bereits geübt.

Du willst deine Fitness aufs nächste Level bringen, dich frei bewegen, schmerzfrei leben und Leistung abrufen? Dann lass uns starten!

• FITNESS (A+) + KAMPFKUNST (A+) : Sportlicher Trainer, lizenziert von der Sorbonne-Universität - Internationaler Trainer mit Lizenz des iranischen Kampfsportverbands

Teilen

Geprüfter Abschluss

Niveau

Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs

Bewertungen

Bewertungen

Empfehlungen

Gratis-Unterricht

Diese Anzeige melden