

Diese Lehrkraft gehört zu den Besten - qualifiziert, erfahren und Antwort garantiert. Maria wird Deinen ersten Unterricht in Selbstverteidigung sorgfältig planen.
Maria
Diese Lehrkraft gehört zu den Besten - qualifiziert, erfahren und Antwort garantiert. Maria wird Deinen ersten Unterricht in Selbstverteidigung sorgfältig planen.
- Tarif 75€
- Antwortzeit 3h
-
Schüler:innen50+
Anzahl der Schüler, die Maria seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
Anzahl der Schüler, die Maria seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat

75€/h
- Selbstverteidigung
- Kampfkunst
- Kampfsport
- Kickboxen
- Tai-Chi
Selbstverteidiung für Kinder, Jugendliche und Frauen – Stärke Körper und Geist im Einklang mit dir selbst
- Selbstverteidigung
- Kampfkunst
- Kampfsport
- Kickboxen
- Tai-Chi
Unterrichtsort
-
bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 10 km von Berlin
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Botschafterin
Diese Lehrkraft gehört zu den Besten - qualifiziert, erfahren und Antwort garantiert. Maria wird Deinen ersten Unterricht in Selbstverteidigung sorgfältig planen.
Über Maria
Meine Leidenschaft für asiatische Kampfkünste begann schon früh im Alter von 9 Jahren und prägt seitdem mein Leben. Besonders faszinieren mich die Möglichkeiten, die sie jedem Menschen bieten – unabhängig vom Alter. Kampfkünste wie Kickboxen fördern nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch die persönliche Weiterentwicklung. Sie helfen dabei, Körper und Geist in Einklang zu bringen und den sogenannten „Affengeist“ zu beruhigen, der in unserer digitalen und oft hektischen Welt für Unruhe sorgt. Als langjährige Kickboxtrainerin unterrichte ich Menschen im Alter von 7 bis 70 Jahren sowohl in Gruppen als auch im Einzeltraining. Seit über zwei Jahren ergänze ich meine Arbeit mit einer Ausbildung in Tai Chi und der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Diese Kombination ermöglicht mir, meinen Schülern einen ganzheitlichen Ansatz zur körperlichen und geistigen Gesundheit zu vermitteln. Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, sich selbst besser kennenzulernen, ihre Stärken zu entdecken und innere Ruhe zu finden – durch die Kunst des Kickboxens, Tai Chi und die Weisheit der TCM.
Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Ich stimme mein Training individuell auf deine Bedürfnisse und Fortschritte ab. In meinem Unterricht beginne ich mit den Grundtechniken des Kickboxens, bei denen Schläge, Tritte, Blocks und Ausweichmanöver erlernt und vertieft werden. Anschließend verbinde ich diese Techniken zu flüssigen Kombinationen aus Tritten und Schlägen, damit die Bewegungen dynamisch und kraftvoll ausgeführt werden. In der Partnerarbeit lege ich großen Wert auf Pratzenübungen, um Präzision und Schnelligkeit zu trainieren. Zudem baue ich intensives Konditionstraining ein, wie Intervallübungen am Sandsack oder Schattenboxen, um Kraft und Ausdauer meiner Schüler*innen zu steigern. Besonders wichtig ist mir die mentale Komponente: Ich zeige, wie man Bewegungen bewusst ausführt und den "Affengeist" kontrolliert, um Ablenkungen zu minimieren und innere Ruhe zu finden. Der Fokus liegt auf der bewussten Körperkontrolle, kombiniert mit mentaler Klarheit, einer Stärkung des Selbstbewusstseins, zum Abbau von Stress und Förderung der inneren Ruhe.
Ich mache dich auch fit für einen Verein :-)
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Wusstest du schon, dass du die Kosten für diesen Kurs als Weiterbildung von der Steuer absetzen kannst?
Als berufliche Weiterbildung sind die Kursgebühren in der Regel als Werbungskosten absetzbar. Diese Abzüge können deine Steuerlast erheblich reduzieren.
Doppelter Gewinn – Du erwirbst wertvolles Wissen und Fähigkeiten in der Selbstverteidigung. Du profitierst von möglichen Steuerersparnissen.
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Bewertungen
Alle Bewertungen werden von uns gesammelt und sind zu 100% vertrauenswürdig. Sie beruhen auf tatsächlich erlebten Erfahrungen mit Maria, da sie von seinen Schüler:innen selbst verfasst wurden.
Perfekt! Alles wie besprochen. Sehr gut.
Perfekt! Sehr sympathisch, kompetent und authentisch.
Perfekt! Maria ist eine super Lehrerin für
meine 15jährige. Selbstverteidigung und das Fitnessprogramm tun ihr richtig gut. Und dabei ist sie sehr nett.Mehr Bewertungen anzeigen
Empfehlungen
Die Empfehlungen stammen von Verwandten, Freunden und Bekannten der Lehrkraft.
Maria ist einfach super!
Sie stellt sich super individuell auf ihre Schüler ein und geht zudem super flexibel auf Wünsche ein.
Für mich und mein Zeichenprojekt war es ein absoluter Glücksfall an Maria zu geraten. Sie hat mich nicht nur zeichnerisch weiter gebracht, sondern mir auch geholfen Schritte in meinem Projekt zu lenken, zu fokussieren und effizient zu arbeiten.
Danke dafür Maria!
10 von 5 Sternen ️️️️️️️️️️I have known Maria for more than five years and I had a very good collaboration with her. She has taught me many interesting aspects of visual design and also how to use the right tools such as Adobe Photoshop, Illustrator, InDesign, Figma and Sketch. Her sense of humor and empathy make her a great teacher to progress with at your own pace.
Maria hört aufmerksam zu, strahlt eine angenehme Ruhe aus und führt souverän durch Themen und Gespräche. Sie ist freundlich, engagiert und erklärt verständlich, sodass ich ihr immer gut folgen konnte. Sehr gerne wieder.
Maria ist sehr geduldig und kann auf eine einfache Art und Weise viele Themen erklären. Mit ihrer Logik und innerer Ruhe kann sie die Nachhilfe angenehm gestalten und man kann davon sehr viel (oder auch alles) mitnehmen.
Maria ist definitiv ein Superprof und ich kann sie wärmstens empfehlen.Maria hat mir in den letzten sieben Jahren sehr gute Deutschkenntnisse vermittelt. Sie ist immer geduldig und verständnisvoll. Zudem nimmt sie sich die Zeit Übersetzungen zu korrigieren, bei denen ich unsicher bin. Dank ihr hat sich meine Kommunikation auf Deutsch stark verbessert, sodass ich sogar Vertriebskunden in ganz Deutschland gewonnen habe.
Seit über zehn Jahren arbeite ich immer wieder mit Maria zusammen und bin sehr dankbar, dass sie sich meinen beiden Söhnen ( 6. Klasse Gymnasium, 10. Klasse Gesamtschule) angenommen hat und sie mit ihrer ruhigen, gelassenen Art die großen Lücken, die der Corona-Lockdown bei den Kids hinterlassen hat, geschlossen hat. Besonders die deutsche und englische Rechtschreibung beherrschen jetzt beide (6. Klasse und 10. Klasse) und sind fit! Maria ist in jedem Fall verlässlich und behält auch bei den größten Herausforderungen die Nerven! Danke.
I've know Maria since 2007, while both studying for a BA in Communication Design at the University of Portsmouth, UK.
At that time she already shined with determination, focus and passion for all the projects that were thrown to us.
Since then, I have seen Maria grow as a professional, year after year, in a very competitive field such as Design and Product Development. Her empathic nature and pragmatic attitude, alongside her genuine love for creativity, are just some of the key qualities that make Maria a super-professional to always have close.
After many years of knowing each other and having studied together, Maria has now become my UX Design mentor as I seek to transition into the field. Her move towards education is one that I believe will be done with the same passion and determination as everything she does.Mehr Empfehlungen anzeigen
Preise
Tarif
- 75€
Paketpreise
- 5 Std.: 375€
- 10 Std.: 750€
Anfahrtskosten
- + 20€ €
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