1. Stunde gratis
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Rama
- Tarif 35€
- Antwortzeit 1h
35€/h
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- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
Strukturiertes Online-Krafttraining für Männer, die effizient Muskeln aufbauen und stärker werden wollen
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Unterrichtsort
Über Rama
Ich beschäftige mich seit mehreren Jahren intensiv mit Krafttraining, Trainingsplanung und progressivem Muskelaufbau.
Mein Fokus liegt darauf, Training logisch zu strukturieren und unnötige Komplexität zu vermeiden, damit Fortschritt auch mit wenig Zeit möglich ist.
Aktuell studiere ich im Gesundheits- und Bewegungsbereich und kombiniere theoretisches Wissen mit eigener Trainingserfahrung.
Mir ist wichtig, realistisch, strukturiert und transparent zu arbeiten – ohne leere Versprechen oder Fitness-Hype.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Englisch
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Englisch
Deutsch
Ich biete strukturiertes Online-Coaching im Krafttraining für Männer an, die stärker werden und Muskelmasse aufbauen möchten, ohne ihr Leben ums Gym zu bauen.
Der Fokus liegt auf klarer Trainingsstruktur, sinnvoller Übungsauswahl und effizienter Progression mit 2–4 Einheiten pro Woche.
Das Coaching richtet sich an trainingserfahrene Personen, die nicht planlos trainieren wollen, sondern mit wenig Zeit messbaren Fortschritt erzielen möchten.
Online, flexibel und ohne unnötige Komplexität.
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Preise
Tarif
- 35€
Paketpreise
- 5 Std.: 175€
- 10 Std.: 350€
online
- 35€/h
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 1h
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