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Freiburg im Breisgau 
25€/h
1. Unterrichtseinheit gratis!
Verifiziertes Lehrer-Profil
Antwortzeit 24h
Tom bietet folgende Art von Unterricht an:
  • Einzelunterricht
  • Gruppenkurse
Der Unterricht findet statt:
  • Bei ihm zu Hause
  • Bei Dir zu Hause
Angebotene Fächer:
  • Fitness
  • Personal Trainer
  • Krafttraining
  • Muskelaufbau
  • Dehnübungen
  • Calisthenics
Niveaus:
  • Alle Niveaus

Traumkörper nach Wunsch; personal training in Freiburg ( 10 Jahre Wettkampferfahrung, von Joggen, über Schwimmen zum Krafttraining)

Methodik

Das geht auch einfach, wenn man weis wie!

Gemeinsames Training, Ernährungsplan und einfach helfend beiseite stehen sind da meine Herangehensweise.
Das lässt sich nach einer Anfänglichen Einführung auch problemlos selber erreichen: Das Ziel ist es auch so schnell wie möglich alles wissen für einen gesunden und ausgeglichen Lebensstil zu vermitteln.

Erfahrungen

Ich bin Medizinstudent, habe 5 Jahre Wettkampferfahrung im Schwimmen, laufe Marathon und betreibe Sport und gesunde Ernährung sieben mal die Wochen.
Da habe ich es auch selbst vom adipösen Übergewicht ( 112kg. ; 16 Jahre ) zum Leistungssportler geschafft und will anderen auch dabei helfen.

Preise

Preis für 5 Unterrichtseinheiten (Paket) : 100 €
Preis für 10 Unterrichtseinheiten (Paket) : 200 €

Nähere Details

Hier geht es um dich und deine Gesundheit:
Dementsprechend sind die Preise verhandelbar!

Das ist von vielen Faktoren abhängig:
-ist ein persönlicher Trainings- oder Ernährungsplan erforderlich?
-wie hoch ist das momentane Leistungsniveau?
-welche Sportarten sind alle gefragt?
etc.

Tom bietet folgende Art von Unterricht an:
Einzelunterricht
Gruppenkurse
Der Unterricht findet statt:
Bei ihm zu Hause
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  • Krafttraining
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  • Dehnübungen
  • Calisthenics
Niveaus:
  • Alle Niveaus

Toms Werdegang

2 Jahre Basketball Wettkampfteam Düsseldorf B-Jugend,
4 Jahre DSC Schwimmteam
3 Jahre Tennis als ausgleich
Schwimm-Wettkampfteam der Uni Freiburg
Durchgehend Fitness und Bodyweight training im Gym
derzeit: Marathon training

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